Tahukah Anda Tentang Vitamin H? Yuk Ketahui Fungsinya Disini!

Anda mungkin sudah tidak asing lagi dengan beberapa jenis vitamin seperti vitamin A, B, C, D, E, dan K. Namun, apakah Anda pernah mendengar mengenai vitamin H ? apakah vitamin…

Dampak Mengonsumsi Vitamin C dengan Dosis Tinggi

Meskipun vitamin C memilki banyak manfaat, namun terlalu banyak mengonsumsinya juga ternyata bisa memicu timbulnya penyakit.

Kebutuhan Vitamin Dan Mineral Bagi Ibu Hamil

Selama masa kehamilan, umumnya akan terjadi peningkatan kebutuhan vitamin dan mineral. Mengkonsumsi makanan seperti sayuran, buah, daging, ikan, susu dan kacang-kacangan dipercaya dapat menambah asupan vitamin dan mineral yang diperlukan…

Jenis Vitamin Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak

Memberikan beberapa jenis vitamin untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak yang bersumber dari makanan dapat di jadikan sebagai cara meningkatkan daya tahan tubuh anak secara alami.

Gejala Dan Penyebab Anemia Defisiensi Vitamin B12 dan Folat

Gejala dan penyebab anemia defisiensi vitamin B12 dan folat berbeda dengan gejala anemia pada umumnya. Beberapa gejalanya dapat berupa kulit menjdi kekuning-kuningan, lidah perih, mudah marah dan lainnya.