Bahaya Akibat Terlalu Sering Makan Jeroan Bagi Kesehatan

Bahaya Akibat Terlalu Sering Makan Jeroan Bagi Kesehatan

Apakah anda sering mengkonsumsi jeroan? Perlu anda ketahui bahwa jeroan dapat memberikan efek tidak baik jika dikonsumsi berlebihan. Kata lain dari jeroan yaitu organ misalnya jantung, ginjal, hati, lidah, otak, usus, babat, dan perut dari hewan yang biasa dikonsumsi seperti berasal dari ayam, kambing, dan sapi.

Berikut ini bahaya akibat terlalu sering mengkonsumsi jeroan bagi kesehatan.

1. kolesterol tinggi

Kandungan lemak dan kolesterol tinggi pada jeroan dapat menyebabkan penyakit jantung koroner, darah tinggi, obesitas, dan stroke hemoragik. Bagian jeroan seperti hati, usus dan otak menyebabkan kolesterol yang paling tinggi.

2. Jeroan mengandung racun

Beberapa ahli menyebutkan bahwa jeroan mengandung banyak nutrisi. Tetapi, perlu anda ketahui jeroan juga mengandung berbagai racun seperti timah, merkuri, arsenik. kromium, kadmium, selenium, dan lainnya. Hati dan ginjal pada hewan penuh dengan racun jadi jika anda mengkonsumsi hati sama saja dengan mengkonsumsi racun.

3. Rematik, encok, asam urat, dan sakit pinggang

Jeroan memiliki kandungan purin yang tinggi yang dapat menyebabkan gejala asam urat tinggi. Anda yang mengalami penyakit ini sebaiknya tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi jeroan karena dapat memperparah kondisi sakit yang anda alami.

4. Gangguan pertumbuhan janin

Sangat tidak dianjurkan bagi ibu hamil karena zat-zat pada jeroan dapat menyebabkan gangguan pertumbuhan janin dalam kandungan. Menurut penelitian mengatakan bahwa konsumsi jeroan oleh ibu hamil dapat menyebabkan alergi.

5. Gangguan pencernaan

Usus salah satu jeroan yang memiliki tekstur keras sehingga sulit dicerna. Proses pengolahan usus untuk dijadikan masakan jika kurang bersih dapat menyebabkan nyeri perut bagian bawah karena usus mengandung banyak bakteri.

6. Jerawat dan masalah kulit lain

Mengkonsumsi jeroan yang dimasak dengan santan berlemak akan menjadikan kandungan lemak semakin bertambah sehingga dapat menimbulkan jerawat dan kulit wajah menjadi gelap, kering dan keriput.

Jika anda sudah merasakan efek dari mengkonsumsi jeroan, sebaiknya segera mengubah pola makan dan ada baiknya anda memeriksakan ke dokter.