Bahaya Akibat Terlalu Sering Makan Jeroan Bagi Kesehatan

Share dan Tag Temanmu di :

Bahaya Akibat Terlalu Sering Makan Jeroan Bagi Kesehatan

Apakah anda sering mengkonsumsi jeroan? Perlu anda ketahui bahwa jeroan dapat memberikan efek tidak baik jika dikonsumsi berlebihan. Kata lain dari jeroan yaitu organ misalnya jantung, ginjal, hati, lidah, otak, usus, babat, dan perut dari hewan yang biasa dikonsumsi seperti berasal dari ayam, kambing, dan sapi.


Berikut ini bahaya akibat terlalu sering mengkonsumsi jeroan bagi kesehatan.

1. kolesterol tinggi

Kandungan lemak dan kolesterol tinggi pada jeroan dapat menyebabkan penyakit jantung koroner, darah tinggi, obesitas, dan stroke hemoragik. Bagian jeroan seperti hati, usus dan otak menyebabkan kolesterol yang paling tinggi.

2. Jeroan mengandung racun

Beberapa ahli menyebutkan bahwa jeroan mengandung banyak nutrisi. Tetapi, perlu anda ketahui jeroan juga mengandung berbagai racun seperti timah, merkuri, arsenik. kromium, kadmium, selenium, dan lainnya. Hati dan ginjal pada hewan penuh dengan racun jadi jika anda mengkonsumsi hati sama saja dengan mengkonsumsi racun.

3. Rematik, encok, asam urat, dan sakit pinggang

Jeroan memiliki kandungan purin yang tinggi yang dapat menyebabkan gejala asam urat tinggi. Anda yang mengalami penyakit ini sebaiknya tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi jeroan karena dapat memperparah kondisi sakit yang anda alami.

4. Gangguan pertumbuhan janin

Sangat tidak dianjurkan bagi ibu hamil karena zat-zat pada jeroan dapat menyebabkan gangguan pertumbuhan janin dalam kandungan. Menurut penelitian mengatakan bahwa konsumsi jeroan oleh ibu hamil dapat menyebabkan alergi.

5. Gangguan pencernaan

Usus salah satu jeroan yang memiliki tekstur keras sehingga sulit dicerna. Proses pengolahan usus untuk dijadikan masakan jika kurang bersih dapat menyebabkan nyeri perut bagian bawah karena usus mengandung banyak bakteri.

6. Jerawat dan masalah kulit lain

Mengkonsumsi jeroan yang dimasak dengan santan berlemak akan menjadikan kandungan lemak semakin bertambah sehingga dapat menimbulkan jerawat dan kulit wajah menjadi gelap, kering dan keriput.

Jika anda sudah merasakan efek dari mengkonsumsi jeroan, sebaiknya segera mengubah pola makan dan ada baiknya anda memeriksakan ke dokter.

Apa yang harus anda lakukan setelah makan jeroan?
  • Sebaiknya anda konsumsi air perasan lemon bisa diolah menjadi jus karena lemon dipercaya mempercepat pembakaran lemak didalam tubuh.
  • Yoghurt dan susu juga salah satu alternatif untuk melancarkan pencernaan.
  • Buah apel dapat mengurangi kolesterol jahat yang ada didalam tubuh.
Selain itu, lakukan pola hidup sehat seperti banyak mengkonsumsi air putih, makanan sehat bergizi seimbang, olahraga teratur dan memperhatikan makanan yang masuk kedalam tubuh.

By Ana Rediana - Kesehatan Jum'at, 10 Februari 2017 10:56:40

Related Post :
Kesehatan
Terapi Pengobatan Kanker Paru-Paru

Terapi pengobatan kanker paru-paru…

Penyakit
Jenis Penyakit Paru-paru Serta…

Informasi tentang jenis penyakit…

Penyakit
Penyebab Dan Gejala Gondongan…

Penyebab dan gejala gondongan…

Obat Kimia
Obat Migrain Generik Paling…

Obat migrain generik paling…

Tips
Pertolongan Pertama Dipatuk Ular…

Pertolongan Pertama Dipatuk Ular…

Tips
Penyebab Ketiak Basah (Burket)…

Sudah tidak asing lagi…

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Kirim Pertanyaan


  • Sakit perut saat haid apakah berbahaya?

    1 Balasan

    Kesehatan

    Saya sering kali sakit perut atau kram saat haid berlangsung mulai dari pertama kali saya mengalami menstruasi. Namun biasanya nyeri itu hanya berlangsung 1-2 hari pertama haid. Namun, beberapa bulan…

  • Buat Obat infeksi paru-paru

    1 Balasan

    Kesehatan

    Apakah bisa buat obat infeksi paru-paru untuk anak-anak ?...

  • menyembuhkan suara serak

    1 Balasan

    Kesehatan

    apakah yang harus dilakukan bila suara serak dalam seminggu tidak dapat sembuh?

  • makanan untuk otak

    1 Balasan

    Kesehatan

    makanan apa yang cocok untuk mengisi nutrisi otak ? trima kasih

  • makanan apa saja yang sehat baik untuk kesehatan ginjal

    1 Balasan

    Kesehatan

    saya mau tanya, harus mengkonsumsi makanan apa agar ginjal saya tetap sehat dan terhindar dari penyakit ginjal? ditunggu jawabannya terimakasih..


Kesehatan
Pantangan Makanan Bagi Penderita Penyakit Osteoporosis

Pantangan makanan bagi penderita penyakit…

Kesehatan
Bahaya Sering Memakai Celana Jeans Ketat Pria Dan Wanita

Bahaya sering memakai celana jeans…

Kesehatan
Penyebab dan Cara Mencegah Sesak Nafas saat Olahraga

Meskipun tidak memiliki riwayat penyakit…

Kirim Pertanyaan
Top