Buah Dan Sayur Yang Baik Untuk Penderita Penyakit Tipes
Penyakit tipes berbeda dengan penyakit lainnya yang disarankan untuk banyak mengkonsumsi beragam jenis buah dan sayur. Sedangkan bagi penderita penyakit tipes tidak boleh mengkonsumsi beragam jenis buah sayur. Oleh karena itu, bagi anda atau salah satu keluarga anda mengidap penyakit tipes sebaiknya mengetahui buah dan sayur yang baik dikonsumsi penderita penyakit tipes. Salah satu buah dan sayur yang dapat dikonsumsi penderita penyakit tipes adalah buah dan sayur yang mengandung rendah serat seperti kacang panjang, buncis, labu siam, wortel, pepaya, pisang, alpukat dan melon.
Buah Yang Baik Untuk Penderita Penyakit Tipes
Pisang
Salah satu buah yang baik dikonsumsi untuk penderita penyakit tipes adalah buah pisang. Buah ini mempunyai kandungan nutrisi yang baik bagi kesehatan termasuk kesehatan pencernaan seperti usus. Karena pisang rendah serat juga memiliki tekstur yang lunak. Sehingga bisa memudahkan penderita dalam mencerna.
Alpukat
Sama seperti buah pisang, buah alpukat juga memiliki kandungan serat rendah, bertekstur lunak dan lembut. Sehingga buah alpukat bisa dikonsumsi oleh penderita penyakit tipes. Bahkan buah ini juga mengandung vitamin yang dapat membantu penderita tipes dalam memenuhi kebutuhan energinya.
Pepaya
Tidak hanya kandungan serat yang rendah yang ada pada pepaya, tapi juga mengandung vitamin A dan C. Seperti yang telah diketahui bahwa salah satu manfaat mengkonsumsi buah yang mengandung vitamin C adalah dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga buah pepaya sangat baik dikonsumsi oleh penderita penyakit tipes. Bila sistem kekebalan tubuh penderita penyakit tipes meningkat, maka akan mempercepat proses penyembuhan penyakitnya.
Buah naga
Buah naga juga bisa dikonsumsi oleh penderita penyakit tipes. Karena buah ini mempunyai kandungan nutrisi yang banyak yang bermanfaat dapat membantu meningkatkan daya tahan tahan tubuh. Sehingga dapat mempercepat proses penyembuhan penyakit tipes.
Buah melon
Buah melon juga bertekstur lembut, sehingga sangat baik dikonsumsi penderita penyakit tipes. Dan bisa memudahkan penderita dalam mencerna. Itulah alasannya mengapa penderita penyakit tipes disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang bertekstur lembut dan lunak.
Sayur Yang Baik Untuk Penderita Penyakit Tipes
Penyakit tipes berbeda dengan penyakit lainnya. Jika penyakit lainnya disarankan untuk mengkonsumsi jenis sayuran yang tinggi serat, bagi penderita penyakit tipes disarankan untuk tidak mengkonsumsi sayuran tinggi serat. Karena bila penderita mengkonsumsi sayuran tinggi serat, maka bisa mengakibatkan kontraksi di pencernaan. Sehingga penderita penyakit tipes disarankan untuk mengkonsumsi sayuran rendah serat.
Itulah alasannya mengapa penderita tipes tidak boleh mengkonsumsi sayuran tinggi serat. Bila anda sedang mengalami penyakit tipes dan ingin mengkonsumsi sayuran, maka konsumsilah sayuran yang mengandung rendah serat.
Berikut adalah sayuran yang mengandung rendah serat:
- Kacang panjang
- Labu siam
- Wortel
- Buncis
Tidak hanya buah dan sayur yang mengandung serat rendah yang bisa dikonsumi oleh penderita penyakit tipes. Ada juga makanan lainnya yang baik dikonsumi penderita penyakit tipes diantaranya mengkonsumsi makanan bertekstur lunak seperti puding, nasi tim ayam, biskuit dan roti bakar.
Sedangkan untuk pengobatan penyakit tipes, bisa dengan pengobatan medis maupun pengobatan alami. Bagi anda yang memilih melakukan pengobatan untuk mengobati penyakit tipes secara alami, anda bisa membuat ramuan yang berbahan alami cacing tanah atau membuat ramuan alami dari jintan hitam, ramuan alami dari daun kemangi, ramuan alami dari kunyit, bawang putih dan cengkeh. Bahan-bahan alami ini dapat dijadikan sebagai obat tipes. Bahkan bahan-bahan alami ini juga mudah didapat.
By Rizka Ardiana - Kesehatan Sabtu, 04 Maret 2017 12:03:38