Makanan Yang Cepat Menyembuhkan Luka Caesar

Makanan Yang Cepat Menyembuhkan Luka Caesar

Mendengar kata operasi hal yang ditakuti hampir semua orang. Apalagi jika wanita hamil yang terpaksa harus melahirkan dengan proses operasi caesar. Banyak wanita hamil sangat enggan untuk memilih melahirkan dengan cara operasi karena pemulihannya sangat lama. Namun, anda tidak perlu khawatir, ada beberapa makanan yang dapat dikonsumsi dan membantu pemulihan serta menyembuhkan luka caesar.

Berikut ini makanan yang cepat menyembuhkan luka caesar diantaranya :

Buah-buahan yang memiliki kandungan vitamin C untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mecegah tubuh terkena penyakit lain. Probiotik misalnya yoghurt juga menjadi zat yang dapat membantu pemulihan setelah operasi caesar dan bisa mencegah serta menyembuhkan luka operasi menjadi lebih cepat.

Sayur-sayuran yang berwarna hijau yang memiliki kandungan vitamin hingga antioksidan bermanfaat untuk meningkatkan sel-sel darah merah dan membantu pemulihan tubuh serta mengatasi masalah pencernaah yang sering terjadi setelah operasi. Setelah menjalani operasi anda akan mengalami banyak kehilangan darah sehingga sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi sayuran hijau.

Selain buah dan sayur, ternyata daging seprti ayam, sapi, dan ikan yang disajikan tanpa lemak dapat memelihara sel-sel dalam tubuh dan membantu pemulihan sel yang rusak sehingga dapat membantu kerja organ yang sempat terganggu akibat operasi. Telur yang mengandung protein dan vitamin B12 juga ikut masuk kedalam daftar makanan setelah operasi caesar.

Selain dengan mengkonsumsi makanan , ada banyak cara yang bisa anda lakukan untuk mempercepat pemulihan dengan memberikan obat luka caesar dan perbanyak minum susu karena kalsium dalam susu dapat memperbaiki kontraksi otot maupun kerusakan sel yang terjadi setelah operasi caesar.