Ramuan Obat Penurun Darah Tinggi Alami Yang Ampuh

Obat penurun darah tinggi dari ramuan alami berikut mungkin bisa menjadi referensi pengobatan alternatif terbaik bagi anda yang kini tengah menderita tekanan darah tinggi. Adapun untuk informasi selengkapnya, bisa anda simak pada uraian berikut ini.

Darah tinggi atau hipertensi adalah suatu kondisi kronis yang mana tekanan darah pada dinding arteri (pembuluh darah bersih) meningkat. Hingga saat ini, penyebab darah tinggi sendiri belum di ketahui secara pasti. Namun terdapat beberapa faktor resiko yang dapat meningkatkan potensi anda mengalami kondisi ini seperti halnya usia di atas 65 tahun, kelebihan berat badan, terlalu banyak mengonsumsi garam, memiliki riwayat keluarga dengan darah tinggi, jarang berolah raga dan masih banyak lagi yang lainnya.

Menurut The Joint National Committee on Detection Evaluation and Teratment of High Blood Pressure, tekanan darah pada orang dewasa adalah sebagai berikut:

Kriteria	Tekanan darah
	Sistolik	Diastolik
Normal	< 130	< 85
Perbatasan	130-139	85
Hipertensi
Derajat 1 ringan	140-159	90-99
Derajat 2 ringan	180-209	110-119
Derajat 3 ringan	180-209	110-119
Derajat 4 ringan	>/210	>/120

Di Indonesia sendiri, penyakit darah tinggi menjadi salah satu penyebab kematian tertinggi. Kondisi ini pula seringh kali di kenal dengan istilah "pembunuh diam-diam", karena kondisi ini hanya dapat di ketahui setelah anda mengecek tekanan darah. Bahkan menurut Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) pada tahun 2013, tercatat penderita tekanan darah tinggi di atas usia 18 tahun mencapai angka 25,8% dari jumlah keseluruhan penduduk Indonesia.

Gejala darah tinggi pada umumnya tidak ada kaitannya terhadap emosi seseorang. Adapun gejala yang kerap kali muncul adalah:

• Sakit kepala
• Rasa pegal pada tengkuk kepala
• Pusing berat seperti ingin jatuh
• Jantung berdebar cepat
• Telinga berdenging

Apabila penderita mulai mengalami beberapa gejala tersebut, ada baiknya pengobatan darah tinggi yang tepat segera di berikan, karena jika terlambat sangat beresiko menimbulkan penyakit berat seperti stroke hingga kematian. Namun sebenarnya, pada saat beberapa gejala tidak kambuhpun penderita hipertensi harus tetap mengontrol tekanan darahnya secara teratur, menjalani pola hidup lebih sehat dan melakukan pengobatan berjalan baik berupa mengonsumsi obat hipertensi resep dokter ataupun jenis obat generik yang di jual di apotek untuk mencegah melambungnya tekanan darah.

Namun, mengingat kemungkinan timbulnya efek samping jika obat kimia di konsumsi dalam jangka panjang, alternatif lainnya bisa anda gunakan seperti halnya dengan memanfaatkan obat darah tinggi alami. Karena tanpa anda sadari sebelumnya, ternyata terdapat banyak tumbuhan alami yang berkhasiat dalam membantu pengobatan darah tinggi.

Ramuan obat penurun darah tinggi alami yang ampuh dan cepat

Beberapa ramuan alami berikut bisa anda pilih untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi diantaranya adalah sebagai berikut.

1. Mengkudu

Buah yang satu ini terkenal memiliki khasiat  untuk menurunkan tekanan darah tinggi, menurunkan kadar gula darah dan juga menurunkan kolesterol tinggi, sehingga sangat tepat apabila anda memilih buah ini sebagai obat sakit darah tinggi alami.

Cara penggunaan:

- Siapkan terelebih dahulu 2 buah mengkudu masak.
- Cuci bersih buah mengkudu kemudian parut dan peras airnya.
- Setelah itu, saring airnya dan konsumsi 2-3 kali dalam sehari.

2. Bawang putih

Sama seperti obat tradisional alami untuk darah tinggi sebelumnya, bahan alami yang satu inipun memiliki perananan penting dalam menurunkan tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan juga menghancurkan penggumpalan darah.

Cara pengolahan:

- Siapkan 3 siung bawang putih segar, kupas dan cuci bersih.
- Kemudian tumbuk bawang putih hingga halus.
- Tambahkan air secukupnya kedalamnya, kemudian saring.
- Konsumsi air saringan bawang putih tersebut secara teratur 3x1 hari.

3. Daun salam

Selain dapat di jadikan sebagai obat tekanan darah tinggi alami, khasiat daun salampun nyatanya juga sangat baik dalam menurunkan kolesterol dan kadar gula darah tinggi.

Cara penggunaan:

- Siapkan terlebih dahulu 10 lembar daun salam dan cuci bersih.
- Rebus dengan menggunakan 3 gelas air hingga tersisa hanya 1 gelas air.
- Setelah dingin anda dapat mengonsumsi ramuan ini sekaligus pada malam hari.
- Untuk hasil yang maksimal, lakukan cara ini secara teratur setiap hari.

4. Temu hitam

Bahan alami yang satu ini dapat di jadikan sebagai obat alami untuk penurun darah tinggi. Karena kandungannya memberikan efek pada penderita darah tinggi berupa melancarkan sirkulasi dan mencairkan gumpalan darah serta menetralkan racun di dalam tubuh.

Cara penggunaan:

- Siapkan 30 gr daun dewa, 25 gr temu hitam, 2 kuntum bunga siantan dan 2 kuntum bunga mawar.
- Setelah kesemua bahan di cuci bersih, kemudian rebus kesemua bahan dengan menggunakan 600 c air.
- Setelah mendidih, kemudian saring dan air nya diminum.
- Konsumsi ramuan ini 2x sehari secara tertur hingga anda mendapatkan hasil yang memuaskan.

5. Seledri

Anda juga bisa memanfaat selederi sebagai obat tradisional darah tinggi yang alami.

Cara penggunaan:

- Siapkan daun seledri utuh sebantak 16 batang, cuci bersih dan potong  secara kasar.
- Rebus dengan menggunakan 2 gelas air hingga tersisa setengahnya.
- Lalu, airnya di bagi mejadi 2 dan diminum, termasuk juga seledrinya di makan.

6. Bunga dan daun jeruk nipis

Siapa sangka tak hanya buahnya, daun dan bunganya pun ternyata memiliki manfaat untuk kesehatan terutama untuk mengatasi hipertensi atau darah tinggi.

Cara penggunaan:

- Siapkan terlebih dahulu 2 kuntum bunga jeruk nipis dan daun jeruk nipis sebanyak 30 helai.
- Setelah di cuci bersih kemudian rebus dengan menggunakan 3 gelas air sampai tersisa 2/4 gelas.
- Setelah di saring, kemudian di bagi 3 untuk di minum.
- Anda bisa menambahkan madu, untuk di minum.

Nah, itulah beberapa pilihan ramuan obat penurun darah tinggi alami dari tumbuhan yang manjur dan efektif. Namun, selain dari pada itu, masih terdapat banyak bahan alami lainnya yang bisa anda manfaatkan untuk turunkan tekanan darah tinggi seperti halnya mentimun, daun antanan, daun alpukat, daun kemangi, belewah, belimbing wuluh, belimbing manis, kayu manis, bawang bombay, rumput laut, dan masih banyak lagi yang lainnya. Semoga bermanfaat!