Manfaat Pisang Merah Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan

Share dan Tag Temanmu di :

Manfaat Pisang Merah Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan

Pisang yaitu salah satu buah yang banyak dikonsumsi oleh masyarakat yang biasa kita tahu pisang yang berwarna hijau dan kuning. Tapi ternyata terdapat pisang berwarna merah yang dipercaya memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan. Menurut para peneliti dari medicaldaily pisang merah memiliki 30 kalori dan 8 gr gula setiap buahnya.


Berikut ini beberapa manfaat pisang merah luar biasa yang harus anda ketahui diantaranya :

  • Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Pisang merah mengandung kaya vitamin C yang akan merangsang produksi limfosit akan menghancurkan sel-sel yang terinfeksi mengatur respon kekebalan tubuh dan memperkuat antibodi serta sel-sel darah putih yang mampu menyerang potagen seperti bakteri. Setiap 99 gr pisang merah mampu memenuhi kebutuhan vitamin C sebanyak 15%.

  • Meningkatkan kesehatan kulit dan mata

Pisang merah memiliki kandungan betakaroten. Ketika masuk kedalan tubuh, betakaroten berubah menjadi vitamin A yang penting untuk kesehatan kulit dan selaput lendir, menjaga kesehatan mata, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

  • Menjaga kesehatan jantung

Pisang merah yang berukuran sedang mengandung 400 tinggi miligram kalium yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah. Sehingga jantung tetap terjaga kesehatannya.

  • Menjaga kesehatan pencernaan

Pisang merah mengandung kaya akan serat yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan. Pisang merah juga mengandung kandungan prebiotik yang mampu meningkatkan kesehatan usus.

  • Membantu menghentikan kebiasaan merokok

Jika anda ingin berhenti merokok cobalah makan pisang merah karena kandungan magnesium dan kalium didalamnya bisa menahan keinginan untuk merokok dan melawan efek buruk dari merokok.

Demikian manfaat pisang merah yang luar biasa untuk kesehatan tubuh anda. Semoga bermanfaat.

By Ana Rediana - Manfaat Selasa, 14 Maret 2017 14:22:19

Related Post :
Alami
Cara Alami Mengobati Sakit…

Ada banyak cara mengobati…

Manfaat
Jangan Dibuang! Kulit Telur…

Jika biasanya kulit telur…

Manfaat
Khasiat dan Manfaat Minum…

Rutin mengonsumsi air hangat…

Daun
Mengenal Manfaat Daun Sawo…

Berikut adalah khasiat dan…

Manfaat
Manfaat Strawberry Untuk Menurunkan…

Manfaat strawberry untuk menurunkan…

Manfaat
Manfaat Konsumsi Buah Sirsak…

Informasi tentang kandungan gizi…

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Kirim Pertanyaan


  • Apa Benar Manfaat Susu Kambing Etawa?

    1 Balasan

    Manfaat

    Saya baru membaca artikel tentang susu kambing etawa, apakan benar manfaatnya sangat baik untuk penyakit pernafasan termasuk bronkitis. Saya baca dari artikel https://www.aryanto.id/artikel/id/1062/manfaat-nutrisi-susu-kambing-etawa-yang-menakjubkan dan juga dari situs susu kambing etawa…

  • Obat sbo

    1 Balasan

    Manfaat

    Kalau untuk pengobatan luar saja,kalau yang sakit seperti tifus,rdang tenggorokan,sakit gigi,miom...cara pengobatannya bagaimana?

  • adakah risperadone ada dijual difarmasi

    1 Balasan

    Manfaat

    Adakah risperadone ada di jual di farmasi

  • air kelap

    0 Balasan

    Manfaat

    kalo adanya kelapa yang kuning bisa gak ya?

  • slimming green world capsule

    1 Balasan

    Manfaat

    saya mau tanya apakah slimming capsule dari green world itu jika diminum kita akan sering BAB? karena saya bekerja di lapangan dan akan sangat bermsalah bagi saya jika efek dari…


Manfaat
Menangkal Radikal Bebas dengan Manfaat Coklat

Coklat merupakan makanan yang memiliki…

Manfaat
Mengetahui Khasiat Kol Sayuran Penyebab Perut Kembung

Meskipun bisa menyebabkan perut kembung,…

Manfaat
Manfaat Buah Salak Untuk Kesehatan

Dampak positif dari mengonsumsi buah…

Kirim Pertanyaan
Top