Pantangan Makanan Bagi Penderita Sakit Tenggorokan

Sakit tenggorokan merupakan gangguan pada tenggorokan yang ditandai dengan rasa sakit di tenggorokan. Selain terasa sakit, penderita penyakit ini juga mengalami rasa gatal di tenggorokan. Supaya rasa sakit di tenggorokan tidak semakin parah, sebaiknya hindari makanan dan minuman tertentu. Karena tidak semua jenis makanan boleh dikonsumsi penderita penyakit ini. Tentu ada pantangan makanan bagi penderita sakit tenggorokan.

Ketika sedang mengalami sakit tenggorokan, sebaiknya jangan langsung minum obat untuk meredakan rasa sakit yang berbeda dipasaran. Karena untuk mengobati sakit tenggorokan bisa dengan cara alami yaitu dengan memanfaatkan bahan alami yang ada disekitar kita seperti jahe dan daun kemangi. Bahkan masih banyak lagi bahan alami lainnya yang bisa dijadikan sebagai obat sakit tenggorokan alami. Selain itu, untuk mengurangi rasa sakit di tenggorokan juga bisa dengan menghindari makanan tertentu.

Pantangan Makanan Bagi Penderita Sakit Tenggorokan

Makanan pedas

Pantangan makanan bagi penderita sakit tenggorokan adalah makanan pedas. Karena mengkonsumsi makanan pedas saat tenggorokan terasa sakit akan menambah parah rasa sakit di tenggorokan. Oleh karena itu bagi anda hindarilah makanan pedas seperti cabe, lada hitam, pala ketika anda menderita penyakit ini.

Makanan Asam

Selain makanan pedas, penderita sakit tenggorokan juga tidak boleh mengkonsumsi makanan asam. Karena makan makanan yang terasa asam ketika sakit tenggorokan dapat menambah parah rasa sakit dan gatal di tenggorokan. Meskipun anda sangat menyukai makanan asam, saat tenggorokan terasa sakit sebaiknya hindari konsumsi jenis makanan ini.

Makanan kering

Memang mengkonsumsi sereal dan kacang-kacangan dapat memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan. Namun tidak untuk penderita sakit tenggorokan, sereal dan kacang-kacangan harus dihindari penderita penyakit ini. Karena sereal dan kacang-kacangan merupakan jenis makanan kering yang sulit ditelan dan akan menambah  parah sakit di tenggorokan. Selain itu, hindari juga konsumsi makanan kering lainnya yaitu biskuit, gorengan Dan makanan kemasan.

Pantangan Minuman Bagi Penderita Sakit Tenggorokan

Tidak hanya makanan yang harus dihindari penderita sakit tenggorokan, penderita penyakit ini juga tidak boleh mengkonsumsi minuman tertentu yaitu diantaranya:

Kafein

Pantangan minuman bagi penderita sakit tenggorokan adalah minuman yang berkafein seperti kopi. Hal ini dikarenakan jika penderita penyakit ini mengkonsumsi minuman berkafein, maka dapat menambah parah sakit tenggorokan juga tenggorokan akan terasa semakin gatal. Lebih baik, ganti kafein dengan teh jahe yang bermanfaat bisa membantu mengurangi rasa sakit dan gatal di tenggorokan.  

Minuman yang mengandung alkohol

Selain minuman yang mengandung kafein, penderita sakit tenggorokan juga harus menghindari minuman yang mengandung alkohol. Karena bisa menambah parah rasa sakit di tenggorokan. Oleh karena itu hindari minuman yang mengandung alkohol, jika sakit di tenggorokan anda tidak ingin parah.

Susu

Minum susu setiap hari memang dapat memberikan manfaat yang baik bagi kesehatan. Namun, ketika sakit tenggorokan dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi minum susu. Karena bisa menambah parah rasa gatal dan sakit di tenggorokan. Selain itu, bisa meningkatkan produksi lendir di dalam tubuh. Oleh karena itu, bagi anda yang suka mengkonsumsi susu, tapi sedang menderita sakit tenggorokan maka hindarilah minum susu.

Itulah pantangan makanan dan minuman bagi penderita sakit tenggorokan. Bagi anda yang suka mengkonsumsi jenis makanan tersebut, namun anda menderita sakit tenggorokan sebaiknya hindari dahulu konsumsi jenis makanan tersebut. Supaya sakit tenggorokan yang sedang anda alami tidak semakin parah.