Penyebab Gigi Ngilu dan Cara Mengatasinya Secara Alami

Penyebab Gigi Ngilu dan Cara Mengatasinya Secara Alami

Jika anda pernah atau sering merasakan gigi ngilu pastinya anda merasa terganggu karena tidak dapat menikmati beberapa makanan atau minuman kesukaan anda. Banyak hal yang menyebabkan gigi ngilu dan terkadang jarang disadari. Berikut ini berbagai penyebab gigi ngilu yang harus anda ketahui, diantaranya :

• Terlalu sering berolahraga

Melakukan olahraga memang baik untuk kesehatan namun dapat berdampak buruk bagi gigi jika banyak berolahraga. Menurut penelitian bahwa atlet yang latihan kekuatan menghadapi resiko erosi gigi yang lebih banyak daripada yang tidak berolahraga. Ternyata disebabkan mulut menjadi kering karena kurangnya air liur sehingga asam yang terdapar dalam mulut akan mengikis enamel dan menyebabkan rongga pada gigi. Dan juga bakteri akan berkembang di mulut yang kering dan sesi latihan yang intesn tanpa hidrasi bisa meningkatkan resiko gigi berlubang.

• Gusi sensitif

sensitifitas pada gigi bisa disebabkan resesi gusi karena garis dan namel gusi mulai hilang tanpa adanya pelindung panas dan dingin sehingga menyebabkan gusi sakit.

• Sinusitis

Apabila seorang mengalami sinusitis maka jaringan lunak yang melapisi rongga mulut akan membengkak dan produksi lendir akan semakin banyak sehingga menyebabkan tekanan pada akar gigi dekat rongga yang dapat menyebabkan sakit gigi.

• Gigi retak

Gigi retak atau rusak juga salah satu penyebab gigi ngilu yang mengakibatkan bagian dalam gigi menjadi lebih sensitif. Retaknya gigi memang sukar dideteksi dan bila diobati bisa menjadi penyebab infeksi.

Berikut ini 5 cara mengatasi gigi ngilu, diantaranya :

• Kompres dengan es batu

Rasa ngilu pada gigi sering menjadi pipi sekitar rahang membengkak, anda bisa meringankannya dengan es batu karena bahan ini bisa membius secara alami sel saraf nyeri selama beberapa waktu. Caranya yaitu balut es dengan handuk kemudian tempelkan dibagian luar gigi yang sakit sehingga rasa sakit gigi ngilu menjadi berkurang.

• Berkumur dengan air garam

Ternyata air garam mampu membunuh bakteri di mulut dengan cara mencampurkan 1 sendok garam dengan air hangat kemudian kumurlah dengan air campuran tersebut lalu buang dan ulangi beberapa kali hingga rasa ngilu berkurang.

• Minyak cengkeh

Anda juga bisa mengobatinya dengan minyak cengkeh yang diketahui mengandung antioksidan secara cepat bisa membunuh kuman penyebab ngilu.

• Hindari makanan yang terlalu manis, panas, dan dingin

Cara alternatif untuk mengurangi rasa ngilu yang sering terjadi pada gigi harus menghindaru makanan yang terlalu manis, panas, dan dingin.