Manfaat Telur Bebek Untuk Kesehatan Tubuh dan Kecantikan

Manfaat Telur Bebek Untuk Kesehatan Tubuh dan Kecantikan

Telur bebek memiliki kandungan protein yang sangat banyak dibanding telur ayam, seperti karbohidrat, lemak, dan vitamin-vitamin seperti vitamin A, B12, D, E, natrium. zat besi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Selain itu,telur bebek juga sering dijadikan sebagai telur asin karena kualitasnya lebih banyak, tekstur lebih kenyal, dapat menyerap garam lebih tinggi dan ukuraan telur bebek lebih besar dibanding telur ayam.

Berikut ini Manfaat Telur Bebek Untuk Kesehatan Tubuh dan Kecantikan

1. Membuang sistem imun dan radikal bebas

Didalam telur bebek terkandung vitamin A yang bermanfaat untuk menangkal radikal bebas, memperkuat kesehatan tulang dan gigi, serta meningkatkan sistem imun. Selain itu, terdapat antioksidan menjadi salah satu zat yang dapat meningkatkan sistem imun dan menangkal radikal bebas.

2. Membantu melancarkan pencernaan dan metabolisme tubuh

Telur bebek memiliki kandungan vitamin E yang bermanfaat membantu pencernaan dan meningkatkan metabolisme tubuh. Karena telur bebek memiliki sekitar 0.9 miligram vitamin E dengan kandungan tersebut memiliki 3% dari kebutuhan vitmin E yang ada didalam tubuh yang sangat disarankan oleh para ahli.

3. Menambah vitalitas pria

Kandungan tinggi protein dalam telur bebek bermanfaat menambah vitalitas pria terutama bagi pria yang memiliki pekerjaan berat untuk bisa menghasilkan lebih banyak energi dan menjaga stamina pria. Sehingga bagi pria yang memiliki pekerjaan berat sangat disarankan untuk selalu mengonsumsi telur bebek.

4. Menghilangkan jerawat

Sejak zama dulu putih telur dipercaya sebagai masker wajah yang bermanfaat untuk menghilangkan jerawat, komedo, flek hitam akibat bekas jerawat. Kualitas telur yang bagus bisa anda lihat dari cangkangnya jika tidak terdapat retak maka dipastikan telur bebek masih dalam keadaan bagus, goyangkan telur apakah didalamnya terdengar suara atau tidak karena telur yang bagis tidak akan terdengar suara.

Cara membuat dan pemakaian masker telur:

Siapkan putih telur bebek dan perasan air lemon lalu kocok telur bebek sampai berbusa kemudian campurkan perasan air lemon. Terakhir usapkan keseluruh wajah hingga merata lalu diamkan kurang lebih sekitar 15 menit setelah itu bersihkan dengan waslap yang telah dibasahi air hangat.

5. Melembabkan rambut

Ternyata telur bermanfaat untuk menjaga keindahan rambut, melembabkan rambut dibutuhkan condisioner alami dengan hanya kuning telur bebek dan buah alpukat.

Cara membuatnya:

• Lumatkan buah alpukat menjadi seperti bubur.
• Lalu campurkan kuning telur bebek aduk hingga tercampur rata.
• Setelah condisioner alami jadi, keramaslah menggunakan sampo yang biasa digunakan.
• Setelah keramas lalu anda gunakan condisioner yang telah dibuat tadi dan diamlan kurang lebih selama 15 menit agar condisioner meresap kedalam rambut.
• Setelah itu bilas dengan air bersih dan agar hasilnya maksimal lakukan perawatan ini seminggu 2 kali. Dan rasakanlah perbedaan pada rambut anda.

6. Mencerahkan wajah

Telur bebek memiliki kandungan yang lebih pekat dibanding telur ayam maka bermanfaat untuk mencerahkan wajah dan dapat mengangkat sel-sel kulit mati di wajah sehingga wajah akan terasa bercahaya dan cerah.

Cara membuat dan pemakaiannya:

Ambilah putih telur letakan kedalam cawan lalu oleskan putih telur ke wajah dan biarkan meresap kedalam kulit dan diamkan kurang lebih selama 30 menit lalu bilas dan bersihkan dengan air hangat. Agar wajah anda terlihat lebih cerah dan bersih maka lakukan cara tersebut selama 1 minggu 3 kali.

7. Mengatasi wajah kering

Wajah kering memang sangat menjengkelkan karena terlihat kusam dan terlihat tidak terawat, maka untuk mengatasinya anda bisa memanfaatkan telur bebek.

Cara pemakaiannya:

• Ambil kuning telur bebek.
• Oleskan kuning telur bebek kewajah diamkan kurang lebih sekitar 20 menit.
• Setelah itu, bilas menggunakan air dan anda bisa mengaplikasikan cleanser setelah wajah dibilas.

Telur bebek memang sangat bayak kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Ada beberapa pengobatan alternatif juga memanfaatkan telur bebek dalam ramuan dan berbagai jenis jamu tradisional.