Jenis Makanan Yang Baik Bagi Penderita Infeksi Saluran Kemih

Jenis Makanan Yang Baik Bagi Penderita Infeksi Saluran Kemih

Infeksi saluran kemih (ISK) merupakan infeksi yang disebabkan oleh bakteri yang menyerang saluran kemih. Tidak sedikit penderita infeksi saluran kemih yang melakukan diet dalam rangka mengobati infeksi yang dideritanya tapi perlu anda tahu bahwa ada beberapa aturan tertentu yang harus diperhatikan selama anda melakukan diet.

Infeksi saluran kemih dipicu oleh bakteri e-coli yang menempel pada dinding saluran kemih sehingga memicu kekebalan tubuh menjadi rendah. Jadi sangat penting untuk anda mengetahui makanan apa saja dan jenis diet yang bagaimana untuk dapat membantu menyembuhkan infeksi kandung kemih yang anda derita.

Berikut ini beberapa jenis makanan yang baik bagi penderita infeksi saluran kemih, diantaranya:

• Perbanyak minum air putih untuk membantu melancarkan saluran kemih.
• Mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung serat.
• Perbanyak makan sayur dan buah-buahan.
• Konsumsi buah cranberries buah yang memiliki kandungan proanthochyanidins yang mengeluarkan e-coli yang menempel di dinding saluran kemih.
• Konsumsi makanan yang mengandung zinc dan mineral seperti kacang-kacangan, pisang, salad, sereal, ikan, dan keju.
• Konsumsi jus cranberry tanpa gula.
• Konsumsi yoghurt secara teratur yang dapat membantu menjaga bakteri baik dalam tubuh.
• Konsumsi vitamin C hingga 3000 mg/hari untuk meningktkan kekebalan tubuh.
• Konsumsi makanan yang mengandung antibiotik alami seperti bawang merah, bawang putih, jahe, dan lobak.

Untuk menyembuhkan penyakit infeksi saluran kemih memang perlu perawatan yang cukup intensif. Selain dengan mengonsumsi beberapa jenis makanan yang telah disebutkan diatas, anda juga bisa mengonsumsi obat herbal ISK yang aman tanpa efek samping karena terbuat dari bahan dasar alami sebagai solusi untuk menyembuhkan penyakit infeksi saluran kemih.