Khasiat Biji Buah Ketapang Untuk Mengobati Kolesterol

Pohon Ketapang atau yang bernama ilmiah Terminalia catappa sering digunakan sebagai tanaman peneduh di tepi pantai, di taman-taman, ataupun dipingir jalan raya. Hal tersebut dikarenakan ketapang memiliki daun banyak dan sangat rindang, menyerupai payung kecil. Tidak heran, ketapang dikenal dalam bahasa Inggris sebagai Umbrella Tree (Pohon Payung).



Ketapang juga dikenal di berbagai daerah di Indonesia dengan berbagai sebutan sesuai dialek sebut saja di masyarakat batak sebagai hatapang, masyarakat Minangkabau menyebutnya katapieng, masyarakat Bugis menyebutnya atapang. Ketapang juga mempunyai sebutan diberbagai daerah, tiliso, tiliho, ngusu untuk masyarakat Maluku.  Talisei, tarisei, salrise untuk masyarakat Sulawesi Utara. Kalis, kris untuk masyarakat Papua Barat. Lisa di pulau Rote.

Kandungan dan Manfaat Ketapang

Di dalam buah ketapang terdapat biji inti yang mempunyai kandungan asam lemak seperti asam palmitat, asam linoleat, asam miristat, dan asam stearat. Selain asam lemak, biji ketapang kering juga mengandung protein, gula, dan berbagai jenis asam amino yang bagus dikonsumsi oleh penderita kolesterol.

Berdasarkan penelitian yang dikerjakan oleh sebuah Universitas di mancanegara tepatnya di Universitas Toronto, Kanada,  Benua Amerika Bagian Utara, fakta tersebut bukan omong kosong belaka. Penelitian tersebut menyebutkan bahwa biji ketapang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Fakta ini didapatkan sebagai hasil dari penelitian yang melibatkan tiga kelompok partisipan. Partisipan pertama, dalam melakukan penelitian dengan cara melakukan diet tingkat rendah yaitu menjaga asupan makanan dan hanya memakan makanan yang mengandung krim susu dan hanya mengkonsumsi sereal sebagai karbohidrat. Partisipan kedua melakukan diet yang sama dengan partisipan pertama, akan tetapi partisipan kedua ditambah dengan mengonsumsi pil penurun kadar kolesterol sebanyak 20 ml per hari. Partisipan ketiga melakukan diet yang lebih disiplin sambil ditambah asupan  makanan berserat, kedelai, dan buah biji Ketapang.

Lalu, hasil dari penelitian tersebut mengungkapkan bahwa partisipan ketiga (yang mengonsumsi buah biji ketapang) sukses mengurangi kadar kolesterol di dalam tubuhnya lebih dari 30 persen. Menurut penelitian, hal tersebut terjadi karena biji ketapang yang dikonsumsi oleh partisipan ketiga mempunyai kandungan vitamin E yang sangat melimpah yang berfungsi sebagai pemicu menurunnya sejumlah protein C-reaktif yang tidak baik bagi tubuh karena zat tersebut mengakibatkan peradangan arteri dalam tubuh yang dapat meningkatkan risiko serangan jantung.

Tidak hanya bijinya, daun, kulit kayu, dan batang pohon ketapang juga memiliki manfaat. Meski bukan untuk kesehatan namun sangat bermanfaat bagi kelangsungan hidup manusia. Jadi jangan remehkan pohon ketapang!

By Rizka Ardiana - Manfaat Rabu, 13 Juli 2016 11:11:00

Khasiat Biji Buah Ketapang Untuk Mengobati Kolesterol
Rated 3.5 / 5 based on 11 customer reviews
Pohon Ketapang atau yang bernama ilmiah Terminalia catappa sering digunakan sebagai tanaman peneduh di tepi pantai, di taman-taman, ataupun dipingir jalan raya. Hal tersebut dikarenakan ketapang memiliki daun banyak dan sangat rindang, menyerupai payung kecil. Tidak heran, ketapang dikenal dalam bahasa Inggris sebagai Umbrella Tree (Pohon Payung).
Manfaat - by ,
4 / 5 stars

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Tambah Pertanyaan



Manfaat
Beragam Manfaat Jambu Biji Merah Bagi Kesehatan

Jambu biji memiliki nama ilmiah…

Manfaat
Kandungan Manfaat Buah Kesemek Untuk Kesehatan Tubuh

Di beberapa daerah Indonesia buah…

Manfaat
Mengetahui Manfaat Ekstrak Cacing untuk Obati Tipes

Ekstrak cacing merupakan obat tradisional…

Tambah Pertanyaan
Top