Hal Yang Harus Dilakukan Setelah Dinyatakan Positif Hamil

Hal yang Harus Dilakukan Setelah Dinyatakan Positif Hamil

Setelah mengetahui anda positif hamil, tentunya bahagia yang dirasakan. Namun jangan sampai kebahagiaan yang dirasakan ini melupakan beberapa hal yang seharusnya jadi hal utama untuk dilakukan.

Berikut ini hal-hal yang harus dilakukan setelah mengetahui positif hamil, antara lain :

• Pilihlah bidan atau dokter kandungan yang tepat.

Memang tidak mudah saat memilih bidan atau dokter kandungan yang cocok. Jadi bahan pertimbangan jika diberikan referensi dari teman, lokasi praktek, dan biaya persalinan. Selain itu, anda juga harus merasa yakin dengan metode pemeriksaan dan bagaimana untuk mengajari anda mengenai kehamilan.

• Kesehatan harus diperhatikan.

Berolahraga dan menjaga asupan makanan suatu hal yang sangat penting. Selama hamil anda harus terpenuhi kebutuhan nutrisi dan harus tetap aktif.

• Ketahui batas tanggal terakhir.

Anda harus mengetahui kapan hari perkiraan lahir bayi didalam kandungan karena sangat penting maka anda harus ingat kapan terakhir anda haid. Maka anda bisa menghitungnya sendiri usia kandungan dan perkiraan tanggal kelahiran.

• Kontrol kehamilan secara rutin

Selama kehamilan, disarankan untuk memeriksakan kehamilan setidaknya sebanyak 3 kali. Tapi akan lebih baik lagi jika anda rutin memeriksakan kehamilan  saat pemeriksaan kehamilan pertama kali hingga usia kehamilan 28 minggu sesuai dengan anjuran WHO yakni setiap 4 minggu sekali. Kemudian setiap 2 minggu sekali dari usia kehamilan 28 hingga 36 minggu dan setiap 1 minggu sekali dari usia kehamilan 36 minggu hingga waktunya melahirkan.

• Hati-hati dengan obat-obatan.

Tidak hanya asupan makanan saja yang harus anda perhatikan. Namun obat-obatan dan suplemen yang masuk kedalam tubuh juga harus anda jaga. Ketika anda sakit, maka obat yang anda konsumsi harus sesuai dengan anjuran dokter kandungan karena obat yang anda konsumsi dapat berpindah dari anda ke janin melalui placenta yaitu jalan masuk nutrisi kedalam tubuh janin guna untuk membantu tumbuh kembangnya janin. Jika sampai tercemar obat-obatan yang berbahaya, maka perkembangan janin dapat terganggu.

Itulah beberapa hal yang harus anda lakukan setelah dinyatakan positif hamil. Semoga bermanfaat bunda.