Manfaat Mengkonsumsi Air Kelapa Saat Hamil

Share dan Tag Temanmu di :

Wanita hamil sangat membutuhkan makanan dan minuman yang mampu mencukupi kebutuhan gizi ,sehingga mampu memberikan manfaat pada janin yang di kandungan ,satu makanan yang di konsumsi akan sangat berpengaruh pada sang janin ,banyak makanan dan minuman yang bermanfaat di konsumsi saat hamil dan salah satunya yaitu Air Kelapa .

Air Kelapa bukan hanya dapat di fungsi kan ketika anda sedang kehausan ,namun air kepala juga dapat bermanfaat untuk ibu hamil untuk dapat membantu mempertahan kan kebutuhan akan cairan tubuh dan menjaga kadar elektrolit dalam tubuh dan ini merupakan cara terbaik untuk tetap memastikan tubuh ibu hamil tetap terhidrasi .

Di dalam air kelapa terdapat senyawa senyawa penting yang pastinya di butuhkan oleh ibu hamil kandungan tersebut seperti Elektrolit ,Klorida ,Magnesium ,Kalsium ,Riboflavin dan Vitamin C ,selain itu juga kaya akan kandungan natrium dan protein .

Dan mengkonsumsi air kelapa pada trimester pertama akan membantu mengatasi morning sickness pada ibu hamil sembelit dan mencegah dehidrasi serta dapat meningkatkan kekebalan tubuh .selain itu juga berikut ini Manfaat Mengkonsumsi Air Kelapa Saat Hamil :

Menjaga Asupan Cairan Tetap Terjaga 

Kebutuhan akan cairan pada ibu hamil sangat penting ,maka dari itu penting untuk tetap menghidrasi tubuh pada saat hamil ,dan air kelapa adalah jawaban untuk anda yang ingin menghidrasi tubuh karena kandungan cairan pada air kelapa dapat di andalkan untuk mencegah dehidrasi .

Menyediakan Eletrolit

Ketika hamil kandungan elektrolit sangat di butuhkan ,karena kandungan ini pun mampu memberikan manfaat pada tubuh anda ,terlebih lagi mampu untuk mencegah anda dari bahaya dehidrasi .

Mencegah Darah Tinggi

Darah tinggi adalah salah satu penyakit yang bisa di alami pada saat hamil ,dan hal ini tentu berbahaya janin dan ibu hamil itu sendiri ,dengan mengkonsumsi air kelapa maka tubuh akan terelaksasi sehingga mampu memberikan ketetangan sehingga terhindar dari darah tinggi .

By Diane Rosse A.Md.Keb - Alami Senin, 28 Desember 2015 10:13:09

Related Post :
Penyakit
Waspada! Ini Efek Samping…

Selain membawa manfaat, efek…

Penyakit
Bahaya Komplikasi Dan Akibat…

Liver adalah sebuah penyakit…

Penyakit
Jenis Penyakit Kulit yang…

Jenis penyakit kulit yang…

Ibu Hamil
Inilah Daftar Makanan Sehat…

Berikut ini daftar makanan…

Kesehatan
Ini Penyebab Nyeri Pergelangan…

Berbagai penyebab nyeri pergelangan…

Manfaat
Manfaat Sehat Daun Bawang…

Manfaat daun bawang tidak…

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Kirim Pertanyaan



Alami
Alami
Begini Cara Mengobati Mata Gatal Secara Alami

Cara mengobati mata gatal secara…

Alami
Obat Alzheimer Alami Yang Aman Dari Tumbuhan

Obat alzheimer alami bisa menjadi…

Kirim Pertanyaan
Top