Manfaat Mengkonsumsi Air Kelapa Saat Hamil

Share dan Tag Temanmu di :

Wanita hamil sangat membutuhkan makanan dan minuman yang mampu mencukupi kebutuhan gizi ,sehingga mampu memberikan manfaat pada janin yang di kandungan ,satu makanan yang di konsumsi akan sangat berpengaruh pada sang janin ,banyak makanan dan minuman yang bermanfaat di konsumsi saat hamil dan salah satunya yaitu Air Kelapa .

Air Kelapa bukan hanya dapat di fungsi kan ketika anda sedang kehausan ,namun air kepala juga dapat bermanfaat untuk ibu hamil untuk dapat membantu mempertahan kan kebutuhan akan cairan tubuh dan menjaga kadar elektrolit dalam tubuh dan ini merupakan cara terbaik untuk tetap memastikan tubuh ibu hamil tetap terhidrasi .

Di dalam air kelapa terdapat senyawa senyawa penting yang pastinya di butuhkan oleh ibu hamil kandungan tersebut seperti Elektrolit ,Klorida ,Magnesium ,Kalsium ,Riboflavin dan Vitamin C ,selain itu juga kaya akan kandungan natrium dan protein .

Dan mengkonsumsi air kelapa pada trimester pertama akan membantu mengatasi morning sickness pada ibu hamil sembelit dan mencegah dehidrasi serta dapat meningkatkan kekebalan tubuh .selain itu juga berikut ini Manfaat Mengkonsumsi Air Kelapa Saat Hamil :

Menjaga Asupan Cairan Tetap Terjaga 

Kebutuhan akan cairan pada ibu hamil sangat penting ,maka dari itu penting untuk tetap menghidrasi tubuh pada saat hamil ,dan air kelapa adalah jawaban untuk anda yang ingin menghidrasi tubuh karena kandungan cairan pada air kelapa dapat di andalkan untuk mencegah dehidrasi .

Menyediakan Eletrolit

Ketika hamil kandungan elektrolit sangat di butuhkan ,karena kandungan ini pun mampu memberikan manfaat pada tubuh anda ,terlebih lagi mampu untuk mencegah anda dari bahaya dehidrasi .

Mencegah Darah Tinggi

Darah tinggi adalah salah satu penyakit yang bisa di alami pada saat hamil ,dan hal ini tentu berbahaya janin dan ibu hamil itu sendiri ,dengan mengkonsumsi air kelapa maka tubuh akan terelaksasi sehingga mampu memberikan ketetangan sehingga terhindar dari darah tinggi .

By Diane Rosse A.Md.Keb - Alami Senin, 28 Desember 2015 10:13:09

Related Post :
Manfaat
Mengenal Manfaat Gandasuli Untuk…

Tahukah anda apa manfaat…

Penyakit
Penyebab Gejala Vertigo dan…

Sensasi kepala serasa berputar…

Ibu Dan Anak
Cara Penanganan Asma Yang…

Berbagai cara penanganan asma…

Kesehatan
Mengenal Lyme Disease Penyakit…

Baru-baru ini Avril Lavigne…

Kesehatan
Anda Penyuka Permen? Segera…

Permen merupakan salah satu…

Penyakit
Gejala Penyebab Dan Cara…

Pilek ialah infeksi ringan…

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Kirim Pertanyaan



Alami
Obat Gejala Tipes Pada Orang Dewasa yang Alami

Berikut ini merupakan beberapa resep…

Alami
Obat Alami Untuk Mengobati Suara Serak Saat Bernyanyi

obat alami untuk mengobati suara…

Alami
Obat Rakitis Alami Pada Anak Yang Aman Dan Efektif

obat rakitis alami pada anak…

Kirim Pertanyaan
Top