Manfaat Mengkonsumsi Air Kelapa Saat Hamil

Share dan Tag Temanmu di :

Wanita hamil sangat membutuhkan makanan dan minuman yang mampu mencukupi kebutuhan gizi ,sehingga mampu memberikan manfaat pada janin yang di kandungan ,satu makanan yang di konsumsi akan sangat berpengaruh pada sang janin ,banyak makanan dan minuman yang bermanfaat di konsumsi saat hamil dan salah satunya yaitu Air Kelapa .

Air Kelapa bukan hanya dapat di fungsi kan ketika anda sedang kehausan ,namun air kepala juga dapat bermanfaat untuk ibu hamil untuk dapat membantu mempertahan kan kebutuhan akan cairan tubuh dan menjaga kadar elektrolit dalam tubuh dan ini merupakan cara terbaik untuk tetap memastikan tubuh ibu hamil tetap terhidrasi .

Di dalam air kelapa terdapat senyawa senyawa penting yang pastinya di butuhkan oleh ibu hamil kandungan tersebut seperti Elektrolit ,Klorida ,Magnesium ,Kalsium ,Riboflavin dan Vitamin C ,selain itu juga kaya akan kandungan natrium dan protein .

Dan mengkonsumsi air kelapa pada trimester pertama akan membantu mengatasi morning sickness pada ibu hamil sembelit dan mencegah dehidrasi serta dapat meningkatkan kekebalan tubuh .selain itu juga berikut ini Manfaat Mengkonsumsi Air Kelapa Saat Hamil :

Menjaga Asupan Cairan Tetap Terjaga 

Kebutuhan akan cairan pada ibu hamil sangat penting ,maka dari itu penting untuk tetap menghidrasi tubuh pada saat hamil ,dan air kelapa adalah jawaban untuk anda yang ingin menghidrasi tubuh karena kandungan cairan pada air kelapa dapat di andalkan untuk mencegah dehidrasi .

Menyediakan Eletrolit

Ketika hamil kandungan elektrolit sangat di butuhkan ,karena kandungan ini pun mampu memberikan manfaat pada tubuh anda ,terlebih lagi mampu untuk mencegah anda dari bahaya dehidrasi .

Mencegah Darah Tinggi

Darah tinggi adalah salah satu penyakit yang bisa di alami pada saat hamil ,dan hal ini tentu berbahaya janin dan ibu hamil itu sendiri ,dengan mengkonsumsi air kelapa maka tubuh akan terelaksasi sehingga mampu memberikan ketetangan sehingga terhindar dari darah tinggi .

By Diane Rosse A.Md.Keb - Alami Senin, 28 Desember 2015 10:13:09

Related Post :
Kesehatan
Wajib Tahu! Gejala HIV…

Sebenarnya tidak adak perbedaan…

Kesehatan
Jangan Cuci Daging Ayam…

Jangan cuci daging ayam…

Kesehatan
Pernah Mimpi Basah? Ketahui…

Pernah Mimpi Basah? Ketahui…

Manfaat
Manfaat Es Krim Ternyata…

Tingkat kesuburan pada wanita…

Kesehatan
Waspada! Kondisi Kaki Ini…

Kondisi kaki yang sering…

Obat Kimia
Nama Obat Radang Amandel…

Nama obat radang amandel…

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Kirim Pertanyaan



Alami
Cara Mengolah Bumbu Dapur Kunyit Sebagai Obat Tradisional

Berikut ini cara mengolah kunyit…

Alami
Obat Alami Maag Kronis Untuk Anak Dan Ibu Hamil

Penyakit maag merupakan sebuah gangguan…

Alami
Jus Buah Segar Ini Bantu Encerkan Darah Beku dalam Tubuh

Mengonsumsi jus bukan hanya dapat…

Kirim Pertanyaan
Top