Begini Cara Melindungi Anak Agar Terhindar Dari Penyakit

Share dan Tag Temanmu di :

Sebagai orang tua anda harus mengetahui bagaimana cara agar si buah hati terhindar dari kuman penyakit? karena anak-anak memiliki sistem tubuh yang belum sempurna sehingga lebih rentan terkena penyakit infeksi.


Sebagai orang tua juga anda tak perlu khawatir untuk membiarkan anak bermain diluar karena banyak cara untuk mencegah yang dapat dilakukan sebagai perlindungan ekstra untuk anak. Berikut ini beberapa hal sederhana yang bisa anda lakukan, antara lain:

1. Taati jadwal imunisasi

Agar anak tetap terlindungi anda harus mentaati jadwal imunisasi, hampir 80%-95% jika anak mendapat imunisasi akan terhindar dari penyakit infeksi yang ganas.

2. Membiasakan mandi dan cuci tangan secara rutin

Hal yang paling sederhana untuk menghindari penyakit dengan rutin mencuci tangan karena tangan salah satu anggota tubuh yang paling banyak terpapar kuman dan menyebar kuman kebagian tubuh lain seperti mata dan mulut.

3. Menghindari makanan yang sudah jatuh

Penelitian yang dilakukan menekankan hampir 99% bakteri akan langsung menempel seketika pada makanan jatuh yang jatuh.

4. Membersihkan seluruh bagian rumah secara teratur

Karpet yaitu perabot rumah yang harus dibersihkan secara teratur supaya bulu hewan peliharaan atau debu tidak ikut terhisap. Buka jendela dan pintu supaya ada perubahan udara pada ruangan yang menggunakan karpet.

5. Tidur yang cukup

Pastikan anak anda cukup tidur karena jika kurang tidur akan rentan terkena flu hingga 2 kali lipat. Waktu tidur yang direkomendasikan untuk anak berbeda-beda tergantung dari usianya.

  • 0 sampai 3 bulan : 14-17 jam sehari.
  • 4 sampai 11 bulan : 12-15 jam sehari.
  • 1 sampai 2 tahun : 11-14 jam sehari.
  • 3 sampai 5 tahun : 10-13 jam sehari.
  • 6 sampai 13 tahun : 9-11 jam sehari.

Selain daripada itu, anda harus mewaspadai sarang kuman yang ada disekitar kamar mandi mulai dari pegangan pintu yang tak pernah dibersihkan, handuk yang lembab, tissu bekas pakai yang tidak dibuang ditempat sampah, dan masih banyak tempat yang lainnya.

By Ana Rediana - Tips Kamis, 09 November 2017 14:39:00

Related Post :
Kesehatan
Pantangan Makanan Penderita Luka…

Pantangan makanan penderita luka…

Kesehatan
Makanan Untuk Melancarkan Haid…

Makanan untuk melancarkan haid…

Tips
Tips Aman Agar Cepat…

Tips aman agar cepat…

Kesehatan
Risiko Penyakit dari Golongan…

Selain sebagai pelengkap dokumen…

Obat Kimia
Obat Asam Valproat Untuk…

Asam valproat merupakan obat…

Kesehatan
Waspada ! Ini Tanda-Tanda…

Anda sering merasa cemas…

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Kirim Pertanyaan


  • sperma cepat keluar

    1 Balasan

    Tips

    mengapa sperma cepat keluar saat berhubungan seksual

  • Asma dan kista

    1 Balasan

    Tips

    Bagaimana aturan minum jelly QnC untuk menyembuhkan penyakit asma dan kista

  • Bagaimana cara menghilangakan kantung mata yang hitam

    2 Balasan

    Tips

    Pagi dok, saya tidak pede dengan kantung mata saya yg hitam seperti pampir, sudah beberapa cara untuk menghilangkannya tapi sampai sekarang masih belum ada perubahan, saya minta solusinya dok?

  • Cara Menurunkan Kolesterol Yang Tinggi

    1 Balasan

    Tips

    Pagi dok, suami saya merupakan seorang penderita kolesterol tinggi. Meski rutin minum obat setelah saya cek kolesterolnya masih tetap tinggi. Saya sering kali was-was dan takut terjadi apa-apa kepada suami…

  • Cara meningkatkan produksi ASI

    1 Balasan

    Tips

    Saya seorang ibu menyusui, mempunyai masalah produksi ASI yang kurang banyak. Bagaimana cara meningkatkan produksi ASI?


Tips
3 Tips Tetap Cantik dan Awet Muda ala Song Hye Kyo

Meskipun sudah memasuki usia 35…

Tips
Tips Mengurangi Nyeri Persalinan Tanpa Harus Disuntik

Berikut adalah berbagai tips dan…

Tips
Pertolongan Pertama Saat Keseleo

Pertolongan Pertama Saat Keseleo anak…

Kirim Pertanyaan
Top