Begini Cara Mengolah Belimbing Untuk Turunkan Darah Tinggi

Share dan Tag Temanmu di :

Hipertensi atau darah tinggi yaitu suatu penyakit kronis dimana tekanan darah di arteri meningkat. Perlu diketahui, jantung harus bekerja keras untuk melancarkan darah melalui pembuluh darah. Perubahan fisiologis dan patologis dalam darah dan jantung adalah indikator tekanan darah meningkat.


Orang yang tekanan darahnya tinggi biasanya akan mengalami sakit kepala pada bagian belakang kepala khususnya pada pagi hari. Sebagian orang hampir mengalami titanus (telinga yang berdengung atau berdesis didalam telinga), vertigo, gangguan penglihatan, dan paling parah akan pingsan.

Bagi penderita darah tinggi dianjurkan untuk menghindari stress agar tekanan darah anda kembali normal, tak perlu cemas dan gelisah pada penyakit ini karena akan memperparah tekanan darah dan meningkat. Anda cukup mengkonsumsi buah belimbing mengandung mineral, vitamin, serat, dan beragam antioksidan sehingga berkhasiat untuk menuurunkan darah tinggi. Akan tetapi jika anda memiliki masalah dengan kesehatan ginjal sebaiknya jangan mengkonsumsi buah belimbing karena akan memperparah penyakit.

Berikut ini ada 3 tips olahan belimbing untuk menurunkan darah tinggi sehingga anda tidak akan canggung untuk memakan belimbing untuk mengobati penyakit anda, namun anda juga harus tetap memperhatikan makanan penyebab darah tinggi.

1. Jus belimbing apel

Siapkan bahan:

  • 200 gr belimbing matang.
  • 1 tangkai seledri.
  • 250 ml jus apel.
  • 1 sdm gula pasir.
  • 1/2 sdm air jeruk lemon.
  • Secukupnya es batu.

Cara pengolahannya:

  • Kupas sudut rusuk belimbing lalu potong-potong dan cuci hingga bersih.
  • Potong seledri dan cuci hingga bersih.
  • Lalu masukan potongan seledri, belimbing, gula pasir, jus apel, air jeruk ke blender.
  • Kemudian blender semua bahan tersebut hingga halus.
  • Tuangkan jus ke gelas dan tambahkan es batu sesuai selera.

2. Jus belimbing jeruk manis

Siapkan bahan:

  • 500 gr belimbing matang.
  • 1 buah jeruk manis.
  • 2 sdm gula pasir.
  • 500 ml air matang.
  • Secukupnya es batu.

Cara pengolahannya:

  • Cuci bersih belimbing dengan air matang lalu kupas sudut rusuknya kemudian potong-potong belimbing sambil buang bijinya.
  • Jeruk manis dikupas lalu peras untuk mengambil sari dan buang bijinya.
  • Masukanlah potongan belimbing dan perasan jeruk nipis kedalam blender.
  • Dan tambahkan sedikit gula pasir serta air matang secukupnya kemudian blender sampai halus.
  • Tuangkan jus kedalam gelas dan tambahkan es batu sesuai selera.

3. Jus belimbing semangka

Siapkan bahan:

  • 100 gr buah belimbing matang.
  • 100 gr potongan buah semangka merah.
  • Es batu secukupnya.

Cara pengolahannya:

  • Cuci belimbing hingga bersih lalu kupas sudut rusuknya dan potong-potong belimbing.
  • Blender hingga halus potongan belimbing dan semangka.
  • Setelah itu tuangkan kedalam gelas dan tambahkan es batu sesua selera.

Itulah 3 cara belimbing untuk turunkan darah tinggi yang berkhasiat untuk anda. Selain daripada itu, anda yang mengalami kesehatan ginjal dianjurkan untuk konsumsi obat darah tinggi alami lainnya selain dengan belimbing.

By Ana Rediana - Tips Selasa, 21 November 2017 15:29:00

Related Post :
Kesehatan
Punya Phobia? Atasi dengan…

Punya phobia? Atasi dengan…

Kesehatan
Bahaya Sering Memakai Celana…

Bahaya sering memakai celana…

Penyakit
Cara Penanganan Herpes Genital…

Sistem kekebalan tubuh yang…

Kesehatan
Kondisi Langka Ini Memicu…

Keluarnya keringat darah tentu…

Tips
Begini Cara Membuat Ramuan…

Berikut adalah cara membuat…

Tips
Tips Cara Mengobati Telinga…

Tips cara mengobati telinga…

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Kirim Pertanyaan


  • sperma cepat keluar

    1 Balasan

    Tips

    mengapa sperma cepat keluar saat berhubungan seksual

  • Asma dan kista

    1 Balasan

    Tips

    Bagaimana aturan minum jelly QnC untuk menyembuhkan penyakit asma dan kista

  • Bagaimana cara menghilangakan kantung mata yang hitam

    2 Balasan

    Tips

    Pagi dok, saya tidak pede dengan kantung mata saya yg hitam seperti pampir, sudah beberapa cara untuk menghilangkannya tapi sampai sekarang masih belum ada perubahan, saya minta solusinya dok?

  • Cara Menurunkan Kolesterol Yang Tinggi

    1 Balasan

    Tips

    Pagi dok, suami saya merupakan seorang penderita kolesterol tinggi. Meski rutin minum obat setelah saya cek kolesterolnya masih tetap tinggi. Saya sering kali was-was dan takut terjadi apa-apa kepada suami…

  • Cara meningkatkan produksi ASI

    1 Balasan

    Tips

    Saya seorang ibu menyusui, mempunyai masalah produksi ASI yang kurang banyak. Bagaimana cara meningkatkan produksi ASI?


Tips
Cara Ampuh Mengatasi Gigi Berlubang Tanpa Harus Ke Dokter

Cara ampuh mengatasi gigi berlubang…

Tips
Tips Aman Agar Cepat Melahirkan Sebelum HPL

Tips aman agar cepat melahirkan…

Tips
Anak Kecanduan Bermain Game? Cegah dengan Cara Berikut!

Bermain game merupakan salah satu…

Kirim Pertanyaan
Top