Selain Buahnya, Ini Manfaat Jantung Pisang Bagi Tubuh

Di Indonesia jantung dari pisang memang sering dibuat berbagai olahan makanan yang enak mulai dari ditumis, disayur, dan masih banyal lagi olahan lainnya. Dengan rasa yang unik dan enak sehingga menjadi salah satu favorit kebanyakan orang dan juga manfaat jantung pisang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Perlu anda ketahui, bahwa jantung pisang ternyata memiliki berbagai khasiat baik untuk tubuh dan pikiran.

Berbagai Khasiat dan Manfaat Jantung Pisang Bagi kesehatan Tubuh

• Memperlancar haid

Jantung pisang ternyata menjadi salah satu bahan alami yang bisa digunakan untuk membantu dalam meningkatkan kadar progesteron dalam tubuh wanita. Progesteron yaitu suatu hormon yang berfungsi untuk mengatur tubuh dan ada hubungannya dengan siklus haid, menyiapkan tubuh untuk kensepsi, dan menjaga kehamilan.

• Mengatasi masalah konstipasi

Jantung pisang yang memiliki kandungan kaya akan serat tinggi sehingga mampu mengatasi masalah konstipasi atau lebih sering disebut sembelit dan juga dengan mengkonsumsi jantung pisang pastinya akan membantu dalam melancarkan sistem pencernaan.

• Mengatasi masalah anemia

Jantung pisang yang memiliki kandungan zat besi sehingga dapat meningkatkan kadar hemoglobin dalam tubuh. Zat besi yaitu suatu komponen dari hemoglobin yang mana kandungan dari sel-sel darah merah, hemoglobin sendiri digunakan untuk mengalirkan oksigen dari paru-paru keseluruh tubuh. Sehingga jika mengkonsumsi jantung pisang, kadar hemoglobin dalam tubuh menjadi stabil dan dapat mengatasi masalah anemia.

• Memperlancar ASI

Dengan mengkonsumsi jantung pisang mampu membantu memperlancar ASI dan meningkatkan kadar progesteron dalam tubuh. Bagi ibu menyusui, kadar progesteron yang tinggi dalam tubuh pastinya dibutuhkan untuk dapat menstimulasi kelenjar penghasil air susu pada ibu yang sedang hamil.

• Menghilangkan badmood

Jantung pisang memiliki kandungan magnesium tinggi sebagai salah satu makanan yang memiliki fungsi baik untuk menghilangkan badmood atau anti depresi alami dan memiliki fungsi untuk meredakan tekanan darah tinggi yang dapat memicu terjadinya penyakit jantung bahkan stroke.

• Mencegah terjadinya infeksi

Jantung pisang juga memiliki kandungan esktrak berbasis etanol yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri patogen yang dapat memicu berbagai macam penyakit seperti radang tenggorokan dan infeksi stafilokokus. Dan juga dapat mencegah terjadinya infeksi pada tubuh.

Selain buahnya, itulah beberapa informasi mengenai khasiat dan manfaat jantung pisang yang perlu anda ketahui.