Kenali 8 Penyebab Kepala Terasa Pusing Saat Haid

Share dan Tag Temanmu di :

Haid adalah siklus bulanan yang dialami setiap wanita. Namun setiap wanita yang mengalami haid tentunya berbeda-beda. Ada yang mengalami gejala pusing dan perut mulas saat haid, ada juga yang tidak mengalami gejala keduanya. Namun, sebagian besar wanita mengalami gejala kepala pusing saat haid. Hanya saja sebagian dari mereka tidak mengetahui penyebabnya.


Penyebab Kepala Terasa Pusing Saat Haid

Perubahan hormon

Penyebab kepala terasa pusing saat haid adalah perubahan hormon. Bila penyebabnya adalah perubahan hormon maka biasanya wanita yang sedang haid juga nafsu makannya menurun, tubuh lemah dan mudah lelah. Bahkan sebagian wanita disertai dengan gejala muntah.

Anemia

Kepala terasa pusing dapat disebabkan oleh kondisi kesehatan salah satunya anemia. Oleh karena bila anda suka merasakan pusing saat haid maka sebaiknya untuk rajin mengecek jumlah hemoglobin agar penyebabnya pasti, apakah pusing saat haid yang anda alami tersebut disebabkan karena anemia atau karena penyakit lain.
 
Migrain

Selain anemia, kepala terasa pusing juga dapat disebabkan oleh kondisi kesehatan lainnya yaitu migrain. Ciri-ciri migrain yaitu terasa pusing di salah satu sisi kepala.

Fibroid

Selain disebabkan oleh perubahan hormon, kepala teras pusing saat haid juga bisa disebabkan karena adanya fibroid atau pertumbuhan tumor yang masih jinak. Untuk mengetahui penyebab terasa pusing saat haid, maka periksakan diri anda pada dokter.

Dehidrasi

Salah satu faktor yang menyebabkan kepala terasa pusing adalah dehidrasi. Oleh karena itu minum air putih yang banyak supaya tubuh mendapatkan cukup cairan.  Sehingga saat haid tidak mudah lelah dan lemas.

Aktivitas yang berlebihan

Hal yang harus dihindari bila kepala terasa pusing saat haid adalah hindari aktivitas yang berlebihan. Karena bila anda masih melakukan aktivitas yang padat maka akan memperparah kondisi anda. Sebaiknya istirahat bila memang sudah lelah saat beraktivitas.

Vertigo

Vertigo bukanlah penyakit tapi gejala dari penyakit. Selain kepala teras pusing, penderita vertigo juga biasanya merasakan halusinasi lingkungan seperti berputar-putar.

Tekanan darah rendah

Kondisi kesehatan yang menjadi penyebab kepala pusing saat haid yaitu tekanan darah rendah. Untuk memastikan apa yang menyebabkan anda terasa pusing saat haid, maka periksakan diri anda pada dokter.

Cara Menangani Kepala Pusing Saat Haid

  • Minum air putih
  • Kompres dingin. Caranya letakkan sekantong es batu pada handuk. Kemudian simpan di bagian atau kepala.
  • Makanlah makanan yang mengandung karbohidrat
  • Makanan buah yang mengandung kadar air yang tinggi diantaranya jeruk, strawberry, buah persik, melon dan semangka.

Ada beberapa hal yang harus dihindari oleh penderita pusing saat haid diantaranya:

  • Hindari paparan sinar matahari
  • Kurangi dan hidnari konsumsi kafein
  • Kurangi konsumsi makanan yang mengandung tiramin tinggi, MSG dan bergaram tinggi.

Itulah penyebab kepala terasa pusing saat haid dan cara menanganinya. Bila anda sudah melakukan cara tersebut tapi kepala masih terasa pusing saat haid, maka periksakan diri anda pada dokter.

By Rizka Ardiana - Kesehatan Kamis, 14 Desember 2017 14:52:40

Related Post :
Kesehatan
Tips Mencegah Penyakit Tipes…

Tips agar penyakit tipes…

Penyakit
Mengenal Penyakit Anemia Sel…

Anemia merupakan kondisi dimana…

Alami
Cara Mengatasi Biang Keringat…

Berikut adalah berbagai cara…

Penyakit
Mengenal Penyebab Dan Gejala…

Virus zika adalah virus…

Penyakit
Mewaspadai Gejala dan Penyebab…

Sakit dada sebelah kanan…

Kesehatan
Waspada! Kebiasaan di Bulan…

Sebenarnya, jika dilakukan dengan…

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Kirim Pertanyaan


  • Asam urat dan ginjal lemah

    1 Balasan

    Kesehatan

    [7/3, 20:35] iifirly: Malam mas..boleh tanya? [7/3, 20:35] iifirly: Btw...apakah dgn minum qnc ini bdn kita sakit sakit? [7/3, 20:36] iifirly: Sy kan menderita asam urat akut dan lemah ginjal…

  • Keputihan

    1 Balasan

    Kesehatan

    Saya nyeri pinggang dan kadang suka keluar keputihan yg agak coklat samar dan berbentuk cair

  • Usus turun

    1 Balasan

    Kesehatan

    Apa Ciri - ciri usus turun dan d bagian mana terdapat rasa sakit jika mengalami usus turun

  • anemia

    1 Balasan

    Kesehatan

    permisi, saya sering pusing , mual dan lemas. bahkan terkadang sampai sesak nafas. wajah sayapun sering terlihat pucat. apakah benar saya mengidap penyakit anemia?

  • Bisa kah tuli telinga ringan sembuh dengan jelly gamat...boleh saya minta testimoni nya

    1 Balasan

    Kesehatan

    Apakah tuli telinga ringan sebelah kiri bisa sembuh dengan jelly gamat gold... Boleh kah saya minta kirim kan testimoni pemakai jelly gamat yg sudah sembuh???


Kesehatan
Anda Termasuk Penggemar Seblak ? Waspadai Hal Ini !

Meskipun seblak memiliki rasa yang…

Kesehatan
Jangan Cuci Daging Ayam Mentah! Ini Bahayanya

Jangan cuci daging ayam mentah!…

Kesehatan
Timbul Lebam Meski Tak Terbentur? Mungkin Ini Penyebabnya

Anda sering menemukan lebam atau…

Kirim Pertanyaan
Top