Ibu Jari Tangan Kiri Sering Bergerak Sendiri? Ternyata Ini Penyebabnya

Anda pernah mengalami ibu jari tangan kiri sering bergerak sendiri atau kedutan? ternyata kondisi tersebut adalah dampak dari adanya permasalahan didalam tubuh kita lho! Adapun bagi anda yang tengah memiliki keluhan yang serupa, ada baiknya anda menyimak informasi berikut ini.

Menurut kepercayaan orang tua dahulu, mengalami kedutan pada ibu jari kanan maupun kiri adalah sebuah firasat akan datangnya sesuatu hal pada orang yang mengalaminya. Akan tetapi, jika ditinjau jauh lebih dari sisi medis, kondisi tersebut di kenal dengan sebutan fasikulasi.

Fasikulasi atau fasciculation sendiri merupakan istilah medis untuk kedutan atau kontraksi otot yang tidak dikendalikan atau otot bergerak dengan sendiri. Tak hanya pada jari tangan, kondisi ini juga di ketahui dapat terjadi pada beberapa bagian tubuh lainnya.

 Berbagai penyebab ibu jari tangan kiri bergerak sendiri

Berikut adalah beberapa faktor yang bisa menjadi penyebab kedutan pada ibu jari tangan kiri, jempol kanan maupun bagian tubuh lainnya adalah sebagai berikut:

- Kelelahan dan over use (otot telalu banyak digunakan)
- Tubuh mengalami dehidrasi
- Efek samping mengonsumsi obat tertentu
- Mengonsumsi alkohol dan kafein
- Malnutrisi termasuk kurang asupan vitamin dan mineral

Seperti yang telah kami sampaikan sebelumnya, bahwa tak hanya menyerang jari-jari tangan, kedutan atau otot yang bergerak sendiri juga dapat menyerang bagian tubuh lainnya seperti otot-otot wajah (mata,bibir,mata) dan juga betis. Apabila kedutan tersebut di sebabkan oleh kelelahan fisik, stres, maupun beberapa penyebab lainnya seperti diatas, maka kedutan umumnya akan hilang dengan sendirinya.

Akan tetapi, masalah jari jempol maupun otot tubuh lainnya yang bergerak sendiri (kedutan) juga bisa di sebabkan oleh berbagai masalah kesehatan, seperti:

• Cedera otot, maupun saraf
• Gangguan pada saraf penggerak (motor neuron disease)
• Gangguan gerakan repetitif berulang tanpa tujuan (tics disorder)
• Sindrom Tourret (terdiri dari beberapa macam kelainan tic)
• Tanda-tanda parkinson (gangguan keseimbangan kimia saraf)
• Cedera tulang belakang
• Meningitis (infeksi otak)
• Tumor otak (dalam kasus jarang)

Nah, apabila penyebab kedutan di jempol tangan kiri maupun bagian tubuh lainnya disebabkan oleh berbagai permasalahan tersebut, ada baiknya penanganan tepat perlu dilakukan sesegera mungkin. Anda bisa langsung periksakan kondisi anda ke dokter saraf, jika kedutan bertahan hingga beberapa hari hingga berminggu-minggu.

Adapun pemeriksaan yang umumnya dilakukan adalah pemeriksaan fisik, status neurologis (saraf), pemeriksaan penunjang bila diperlukan, yakni pemeriksaan darah, pemeriksaan EMG (rekam rangsang otot otak).

Dan berikut ada beberapa anjuran yang sebaiknya anda lakukan pada saat anda mengalami kedutan, khususnya pada saar anda sering mengalami jari tangan jempol kiri anda bergerak sendiri.

• Mengonsumsi vitamin B, sebab vitamin B sendiri memiliki peranan dalam kesehatan saraf terutama vitamin B6.
• Mengonsumsi makanan sehat dengan gizi seimbang.
• Menghindari berbagai sumber radikal bebas seperti rokok, polusi dan juga makanan yang diawetkan.
• Mengonsumsi cukup antioksidan dan serat dari buah-buahan.
• Olahraga secara rutin dan teratur.
• Cukup mengonsumsi air putih.
• Istirahat yang cukup.

Sekian informasi yang dapat kami sampaikan pada kesempatan kali ini seputar penyebab ibu jari tangan kiri sering bergerak sendiri. Semoga apa yang telah kami sampaikan pada kesempatan kali ini dapat bermanfaat dan menjadi wawasan kesehatan baru bagi anda.