Ini Dia Manfaat Tak Terduga Kencur Untuk Kesehatan

Sama seperti beberapa tanaman lainnya, kencur juga merupakan tanaman yang bisa dijadikan sebagai obat tradisional. Bahkan kencur juga memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan, salah satunya adalah menjaga sistem kekebalan tubuh.

Kencur memiliki nama ilmiah kaempferia. Tanaman obat ini baik untuk kesehatan karena memiliki kandungan banyak kandungan gizi diantaranya vitamin, mineral, pati, minyak atsiri, metanol, dan zat besi.

Ini Dia Manfaat Tak Terduga Kencur Untuk Kesehatan

Mengobati sakit tenggorokan

Manfaat kencur untuk kesehatan adalah dapat mengobati sakit tenggorokan. Jadi bagi anda yang ingin mengobati sakit tenggorokan secara alami bisa dengan memanfaatkan kencur.

Caranya:

• Sediakan kencur
• Cuci bersih
• Parut dan masukkan ke dalam segelas air hangat dan saring.
• Tambahkan sedikit garam
• Minum ramuan ini 1 kali

Mengobati batuk berdahak

Tidak hanya dijadikan sebagai obat sakit tenggorokan saja, tapi juga dapat dijadikan sebagai obat batuk berdahak karena dapat meengatasi batuk berdahak yang anda alami.
   
Caranya:

• Sediakan kencur
• Cuci bersih, parut dan masukkan ke dalam segelas air hangat
• Saring.
• Tambahkan sedikit garam
• Minum ramuan ini 2 kali sehari ketika bangun tidur dan sebelum tidur di malam hari.

Diare

Diare adalah salah satu gangguan yang paling dijempai di masyarakat kita terutama anak-anak. Untuk mengobati diare bisa dengan cara alami yaitu dengan memanfaatkan kencur.

Caranya:

• Tumbuk kencur dengan 2 siung bawang merah sampai halus.
• Bungkus dengan daun pisang dan bakar hingga hangat.
• Oleskan ke perut supaya diare cepat sembuh.

Keseleo

Anda atau salah satu anda keseleo? untuk pertolongan pertama keseleo di rumah adalah dengan memanfaatkan bahan alami seperti tanaman obat yaitu kencur.

Caranya:

• Parut kencur yang telah dicuci bersih
• Campurkan kencur yang telah diparut tersebut pada beras yang sudah ditumbuk halus.
• Balurkan ramuan ini pada kaki ataupun tangan yang keseleo dan tutup dengan perban.

Perut kembung

Manfaat luar biasa kencur bagi kesehatan adalah dapat mengobati perut kembung. Selain itu juga bermanfaat untuk mengobati masuk angin.

Caranya:

• Sediakan kencur dan cuci bersih.
• Parut dan peras.
• Campurkan perasan parutan kencur tersebut dengan air hangat.
• Tambahkan garam.
• Larutkan dan minum ramuan ini 2 kali sehari.

Radang lambung

Manfaat kencur yang tak terduga untuk kesehatan yaitu dapat mengobati radang lambung. Parut kencur yang telah dicuci bersih, peras dan ambil airnya, kemudian campurkan pada gelas yang berisi air hangat dan minum ramuan ini.

Itulah manfaat kencur bagi kesehatan dan cara mengolahnya. Setelah mengetahui manfaatnya, maka anda bisa mencoba mempraktikkan dan mengolah kencur di rumah. Selamat mencoba.