Waspadai! Ini Berbagai Gejala Gula Darah Tinggi

Haus yang berlebihan, kulit gatal dan kering serta lambat penyembuhan luka? Waspadai kemungkinan merupakan gejala gula darah tinggi. Oleh karena karena itu, bagi anda mengalami keluhan tersebut, maka periksakan pada dokter untuk memastikan apakah keluhan diatas merupakan beberapa gejala  gula darah tinggi atau bukan.

Seseorang mengalami kadar gula darah tinggi bila melebihi angka 200mg/dL. Gula darah tinggi dapat disebabkan oleh berbagai hal diantaranya adanya infeksi di dalam tubuh, faktor keturunan, dehidrasi berat, jarang olahraga, mengkonsumsi makanan yang berlemak secara berlebihan dan jarang sarapan pagi. Selain itu juga bisa disebabkan karena kebiasaan sehari-hari yang tidak sehat seperti kebiasaan merokok.

Gejala Gula Darah Tinggi

Tidak semua penderita gula darah tinggi menunjukan gejala, ada penderita yang menunjukan gejala ada pula yang tidak menunjukan gejala. Namun gejala gula darah tinggi sangat penting untuk diketahui. Berikut ini gejalanya mulai dari gejala yang ringan hingga berat.

Gejala Gula Darah Tinggi Ringan

• Sering haus
• Mulut kering
• Sering buang air kecil
• Nafsu makan meningkat, tapi berat badan turun.
• Mudah lelah
• Kulit terasa kering

Gejala Gula Darah Tinggi Berat

• Haus yang berlebihan dan semakin ekstrim
• Kepala terasa pusing seperti akan pingsan
• Wajah memerah
• Kulit terasa kering
• Penglihatan kabur
• Mudah mengantuk

Cara Mencegah Munculnya Gula Darah Tinggi

Ada beberapa cara supaya terhindar dari penyakit gula darah tinggi yaitu diantaranya:

• Olahraga
• Konsumsi makanan sehat dan hindari kebaisan mengkonsumsi makanan berlemak, makanan yang dibakar, dan makanan manis yang banyak kalori.
• Kontrol gula darah secara rutin

Bila kadar gula darah anda tinggi, maka sebaiknya segera tangani atau periksakan diri anda pada dokter. Kondisi akan lebih parah bila gula darah tinggi tidak segera ditangani. Selain itu dapat berdampak pula pada komplikasi penyakit lain. Oleh karena itu segera tangani dan konsultasi pada dokter bila anda mengalami gula darah tinggi.