Sering Mendengkur Keras Saat Tidur? Waspada Gejala Sleep Apnea

Share dan Tag Temanmu di :

Gejala sleep apnea sejatinya sangatlah beragam. Adapun salah satu diantaranya adalah penderitanya sering mendengkur keras saat tidur. Lalu apakah itu sleep apnea? Ketahui informasi selengkapnya disini.


Ayo ngaku siapa yang kalau saat tidur suka ngorok atau mendengkur? Meski kebiasaan saat tidur tersebut sering kali dianggap hal sepele. Namun, jika hal tersebut mulai mengganggu kenyamanan anda, sebaiknya anda segera mengatasi ngorok atau mengkonsultasikan hal ini pada dokter sesegera mungkin. Karena ternyata ada bahaya ngorok yang perlu anda waspadai, salah satunya terkait dengan gangguan tidur kronis sleep apnea.

Sleep apnea atau apnea tidur adalah gangguan serius pada pernapasan yang terjadi pada saat tidur. Dimana saluran udara menjadi terhambat karena dinding tenggorokan yang mengendur dan menyempit. Saat kondisi ini terjadi, penderitanya akan kesulitan bernapas selama 10 detik yang terjadi hingga beberapa kali dalam kurun waktu setiap jamnya, Hal tersebut terjadi lantaran kadar oksigen dalam darah menurun sehingga otak memerintahkan kita untuk bangun dan berusaha bernapas kembali.

Perlu anda ketahui, bahwasannya saat tidur, otot-otot tenggorokan akan mengendur dan lemas. Berbeda halnya dalam keadaan normal, pada penderita sleep apnea otot-otot tersebut menjadi terlalu lemas, sehingga terjadi penyempitan dan hambatan pada saluran udara yang mengganggu pernapasan. Dan hal inilah yang menjadi penyebab sleep apnea yang mana penderitanya mengorok dengan keras.

Berbagai gejala sleep apnea yang perlu anda ketahui

Pada umumnya, penderita sleep apnea tidak menyadari bahwasannya pernapasannya terganggu saat tidur. Selain mendengkur dengan keras, berikut adalah berbagai gejala yang pada umumnya sering kali dialami oleh penderita sleep apnea.

  • Sering mengalami henti napas dan kemudian terengah-enga
  • Bernapas dengan berat dan berisik saat tidur
  • Kesulitan tidur nyenyak di malam hari atau insomnia
  • Bangun dengan mulut kering atau tenggorokan serak
  • Mengantuk saat di pagi hari
  • Pusing saat pagi hari
  • Berkeringat secara berlebihan di malam hari
  • Sering terbangun dimalam hari untuk buang air kecil
  • Mudah marah bahkan mengalami depresi
  • Terjadinya penurunan gairah seksual atau disfungsi ereksi pada pria.

Pada umumnya gejala sleep apnea tersebut bisa dialami pada usia berapapun. Sangat di sarankan untuk segera menemui dokter, apabila seseorang mengalami berbagai gejala diatas, terlebih jika gejala tersebut sudah mengganggu rutinitas sehari-hari. Karena gangguan tidur yahg berulang ini bisa mengakibatkan tubuh menjadi lelah dan mengantuk di siang hari.

By Nida Saripah - Penyakit Sabtu, 17 Maret 2018 09:01:19

Related Post :
Kesehatan
Anjuran Makanan Sehat Yang…

Terdapat 7 anjuran makanan…

Penyakit
Deretan Penyakit Langka yang…

Mengetahui deretan penyakit langka…

Kesehatan
Cara Menyembuhkan Hepatitis B…

Cara menyembuhkan hepatitis B…

Kulit
Jangan Salah Pakai! Ini…

Jangan salah pakai! ini…

Tips
Inilah Cara Agar Berat…

Ini beragam cara agar…

Kesehatan
Ini Penyebab Anyang-Anyangan Pada…

Ini penyebab anyang-anyangan pada…

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Kirim Pertanyaan


  • Sakit telinga

    1 Balasan

    Penyakit

    Assalamualaikum. Saya mau tanya, telinga kanan saya terasa sakit beberapa menit setelah bersin dan saat menguap kayak ada getaran. Itu sakit apa yah?? Terima kasih

  • Varikokel

    -1 Balasan

    Penyakit

    Saya mau tanya apakah obat walatra gamat emas kapsul baik untuk penyakit varikokel? Apakah khasiat qnc jelly gamat dn walatra gamat kapsul itu sama ya? Sekian terimakasih

  • Verikokel

    1 Balasan

    Penyakit

    Selamat siang pak..sy mw bertanya Pak untuk verikokel biasanya lbh baik konsumsi ace maxs ato qnc jellygamat? Sy pernah baca, ada yg merekomendasikan 2 obat itu. Dan biasanya tanda bahwasanya…

  • Pengobatan Herbal penyakit Guilline Barre Syndrom

    1 Balasan

    Penyakit

    Assalamu'alaikum, Bapak saya usia 67 tahn sejak desember 2017 terkena penyakit GBS (Guiiline Barre Syndrom) dan sampai saat ini masih lumpuh dari kaki sampai pinggang. Mohon saran untuk pengobatan ini.…

  • Cara mengobati bisul yg sedang pecah

    1 Balasan

    Penyakit

    Maaf mas/mba, saya mau nanya bagaimana caranya untuk mengobati bisul yg sedang pecah dan tindakan individual apa yg harus dilakukan saat bisul sedang pecah dan sudah pecah, terima kasih


Penyakit
Diagnosis Dan Pengobatan Carpal Tunnel Syndrome (CTS)

Cara diagnosis dan pengobatan carpal…

Penyakit
Mengenal Gejala Penyebab dan Pencegahan Rabun Jauh

Mengenal gejala penyebab dan pencegahan…

Penyakit
Kirim Pertanyaan
Top