Anjuran Makanan Untuk Penderita Kelenjar Getah Bening

Share dan Tag Temanmu di :

Anjuran makanan untuk penderita kelenjar getah bening harus benar-benar dikonsumsi oleh penderita kelenjar getah bening. Karena tidak hanya cukup dengan melakukan pengobatan saja, baik pengobatan medis maupun pengobatan herbal dengan mengkonsumsi obat herbal. Tapi penderita kelenjar getah bening pun harus menerapkan pola makan sehat. Dan tidak semua makanan baik dikonsumsi oleh penderita kelenjar getah bening, sehingga penderita penyakit ini pun harus mengetahui makanan yang baik untuk dikonsumsi.


Anjuran Makanan Untuk Penderita Kelenjar Getah Bening

Sayuran hijau

Anjuran makanan untuk penderita kelenjar getah bening adalah sayuran hijau. Hal ini dikarenakan sayuran hijau memiliki kandungan klorofil yang berperan pernting dalam menjaga kesehatan darah dan cairan kelenjar getah bening. Sayuran hijau yang baik dikonsumsi penderita kelenjar getah bening yaitu brokoli, lobak putih, kangkung, sawi, dan daun dandelion.

Makanan yang mengandung selenium

Selain sayuran hijau, makanan yang mengandung selenium juga merupakan makanan yang baik dikonsumsi penderita kelenjar getah bening. Berikut daftar makanan yang mengandung selenium tinggi diantaranya salmon, telur, kacang-kacangan, bayam, kubis brussel, jamur, anggur, jeruk, alpukat, strawberry, daging sapi, daging ayam dan gandum.

Makanan yang mengandung vitamin A

Salah satu makanan yang baik dikonsumsi penderita kelenjar getah bening adalah makanan yang mengandung vitamin A. karena jenis vitamin ini berperan besar sebagai pendukung kelenjar getah bening agar selalu terjaga kesehatannya. Makanan yang mengandung vitamin A diantaranya wortel, labu, ubi jalar dan masih banyak lagi.

Makanan yang mengandung vitamin D

Selain makanan yang mengandung vitamin A, jenis makanan yang baik bagi penderita kelenjar getah bening adalah makanan yang kaya akan kandungan vitamin D seperti jamur putih, jamur tiram, kacang kedelai, bayam, keju cheddar, jamur shitake dan ikan.

Makanan yang mengandung lemak sehat

Selain mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin, penderita kelenjar getah bening juga dapat mengonsumsi makanan yang mengandung lemak sehat dan baik seperti ikan salmon, tuna, sarden, biji rami, almond dan walnut.

Cranberry

Cranberry adalah salah satu buah yang termasuk dalam keluarga berry. Dan buah cranberry termasuk buah yang baik dikonsumsi penderita kelenjar getah bening. Bila pembengkakan kelenjar getah bening disebabkan karenadanya penumpukan lemak, maka konsumsi buah cranberry karena buah ini dapat menyusutkan lemak berlebih.

Rumput laut

Selain buah cranberry, rumput laut juga merupakan salah satu makanan sehat untuk penderita kelenjar getah bening. rumput laut bisa dimakan segar-segar atau bisa juga diolah menjadi sup.

Setelah mengetahui daftar makanan sehat untuk penderita kelenjar getah bening, diharapkan penderita penyakit ini pun untuk mengonsumsi makanan sehat tersebut.

By Rizka Ardiana - Kesehatan Rabu, 28 Maret 2018 11:13:04

Related Post :
Ibu Dan Anak
Tips Jitu Hentikan Bayi…

Ibu tidak perlu khawatir…

Tips
Cara Mengecilkan Perut Setelah…

Cara mengecilkan perut setelah…

Tips
Cara Ampuh Menghilangkan Varises…

Cara ampuh menghilangkan varises…

Kewanitaan
Ketahui Penyebab Haid Tidak…

Ternyata ini penyebab haid…

Kesehatan
Penyebab Seluruh Badan Gatal…

Berikut ini adalah informasi…

Manfaat
Fakta Menarik Seputar Manfaat…

Berikut adalah fakta menarik…

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Kirim Pertanyaan


  • Asam urat dan ginjal lemah

    1 Balasan

    Kesehatan

    [7/3, 20:35] iifirly: Malam mas..boleh tanya? [7/3, 20:35] iifirly: Btw...apakah dgn minum qnc ini bdn kita sakit sakit? [7/3, 20:36] iifirly: Sy kan menderita asam urat akut dan lemah ginjal…

  • Keputihan

    1 Balasan

    Kesehatan

    Saya nyeri pinggang dan kadang suka keluar keputihan yg agak coklat samar dan berbentuk cair

  • Usus turun

    1 Balasan

    Kesehatan

    Apa Ciri - ciri usus turun dan d bagian mana terdapat rasa sakit jika mengalami usus turun

  • anemia

    1 Balasan

    Kesehatan

    permisi, saya sering pusing , mual dan lemas. bahkan terkadang sampai sesak nafas. wajah sayapun sering terlihat pucat. apakah benar saya mengidap penyakit anemia?

  • Bisa kah tuli telinga ringan sembuh dengan jelly gamat...boleh saya minta testimoni nya

    1 Balasan

    Kesehatan

    Apakah tuli telinga ringan sebelah kiri bisa sembuh dengan jelly gamat gold... Boleh kah saya minta kirim kan testimoni pemakai jelly gamat yg sudah sembuh???


Kesehatan
Makanan Pengganti Nasi Untuk Diet dan Penderita Penyakit

Makanan Pengganti Nasi Untuk Diet…

Kesehatan
Kesehatan
Kirim Pertanyaan
Top