Hati-hati! Ternyata Kurang Tidur Bisa Memicu Kanker Payudara

Share dan Tag Temanmu di :

Apakah anda tahu bahwa insomnia yaitu gejala kelainan yang ada dalam tidur seperti kesulitan atau gangguan tidur. Selain itu, insomnia juga terjadi karena masalah psikologis misalnya stress, depresi, dan kecemasan yang berlangsung lama.



Walaupun insomnia hanya suatu gejala sulit tidur, anda jangan menganggap spele karena insomnia memiliki dampak bahaya bagi tubuh yang dapat menyebabkan gangguan jantung, diabetes, penurunan daya ingat di otak, kegemukan, dan bahkan yang lebih parahnya lagi dapat menyebabkan kanker. Selain berdampak pada tubuh, insomnia juga berdampak pada kulit wajah seperti terjadi penuaan dini, kulit wajah menjadi kusam, kantung mata yang besar, dan berjerawat.

Kenapa insomnia dapat menyebabkan kanker? Menurut penelitian menemukan bahwa kurang tidur dapat memicu kanker payudara dan penurunan hormon melatonin yaitu hormon yang diproduksi oleh tubuh ketika anda tidur untuk melepas lelah. Apabila anda kurang tidur, maka produksi hormon melatonin menjadi menurun atau menjadi sedikit sehingga hal ini dapat meningkatkan produksi hormon estrogen yang dapat meningkatkan resiko kanker.

Apabila dalam tubuh kelebihan estrogen maka dapat menyebabkan berkembangnya sel-sel kanker dalam tubuh. Secara otomatis kurang tidur akan membuat anda terkena kanker payudara pada perempuan dan kanker prostat pada pria yang sulit tidur atau memiliki masalah tidur. Sehingga banyak dokter dan ahli kesehatan memberi saran untuk memiliki kualitas waktu untuk cukup tidur agar tubuh dapat beristirahat, meningkatkan produktivitas, konsentrasi penuh, dan otak bisa meregenerasi sel otak yang rusak, serta agar anda terbebas dari serangan kanker.

Jadi , jangan menganggap spele apabila anda memiliki masalah susah tidur, segera atasi dengan mencari dara agar tidak terjadi berkepanjangan. Anda dapat mencoba dengan aktivitas yoga atau meditasi dan berkonsultasi pada dokter.

By Ana Rediana - Kesehatan Rabu, 18 Juli 2018 14:27:50

Related Post :
Tips
Ngos-ngosan Saat Olahraga Lari?…

Cara mengatur nafas saat…

Obat Kimia
Obat Anti Inflamasi Fenilbutazon…

Obat fenilbutazon untuk mengatasi…

Penyakit
Penyebab dan Gejala Gangguan…

Mengetahui penyebab dan gejala…

Kesehatan
Penyebab Kapalan Di Telapak…

Kapalan atau yang disebut…

Tips
Tips Dan Cara Mudah…

Tips dan cara menghilangkan…

Kesehatan
Kadar Trigliserida Tinggi Memicu…

Tingginya kadar trigliserida dalam…

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Kirim Pertanyaan


  • Asam urat dan ginjal lemah

    1 Balasan

    Kesehatan

    [7/3, 20:35] iifirly: Malam mas..boleh tanya? [7/3, 20:35] iifirly: Btw...apakah dgn minum qnc ini bdn kita sakit sakit? [7/3, 20:36] iifirly: Sy kan menderita asam urat akut dan lemah ginjal…

  • Keputihan

    1 Balasan

    Kesehatan

    Saya nyeri pinggang dan kadang suka keluar keputihan yg agak coklat samar dan berbentuk cair

  • Usus turun

    1 Balasan

    Kesehatan

    Apa Ciri - ciri usus turun dan d bagian mana terdapat rasa sakit jika mengalami usus turun

  • anemia

    1 Balasan

    Kesehatan

    permisi, saya sering pusing , mual dan lemas. bahkan terkadang sampai sesak nafas. wajah sayapun sering terlihat pucat. apakah benar saya mengidap penyakit anemia?

  • Bisa kah tuli telinga ringan sembuh dengan jelly gamat...boleh saya minta testimoni nya

    1 Balasan

    Kesehatan

    Apakah tuli telinga ringan sebelah kiri bisa sembuh dengan jelly gamat gold... Boleh kah saya minta kirim kan testimoni pemakai jelly gamat yg sudah sembuh???


Kesehatan
13 Sayuran Ini Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

Beragam sayuran yang aman dikonsumsi…

Kesehatan
Kesehatan
Pantangan Makanan Dan Minuman Bagi Penderita Radang Amandel

Larangan atau pantangan makanan dan…

Kirim Pertanyaan
Top