Bahayakah Jantung Berdebar Kencang Saat Hamil?

Jika anda merasakan jantung berdebar saat hamil, jangan panik! Karena jantung berdebar salah satu gejala umum yang terjadi pada kehamilan terutama kehamilan sudah memasuki usia 28 minggu hingga 32 minggu.

Belum jelas secara pasti penyebab dari jantung berdebar saat hamil namun diketahui bahwa jantung berdebar saat hamil disebabkan oleh efek hormon progesteron pada otot jantung supaya dapat mencukupi kebutuhan sirkulasi dari pada ibu dan janin dalam kandungan.

Jantung bertanggung jawab untuk menucukupi kebutuhan darah dirahim selama masa kehamilan. Selain itu, jantung juga akan lebih banyak memompa darah dari sebelumnya yang berfungsi untuk mengakomodasi janin. Frekuensi denyut jantung akan meningkat jika volume darah dalam tubuh meningkat 30% hingga 50%.

Pada kondisi tertentu, jantung berdebar selama masa kehamilan bisa dipicu karena terlalu banyak mengkonsumsi kafein yang bisa ditemukan seperti dalam cokelat, kopi, soda, ataupun teh. Selain itu, faktor stress dan rasa cemas juga bisa menyebabkan jantung berdebar selama masa kehamilan. Maka anda harus mengurangi kondisi stress dengan melakukan latihan pernafasan untuk membantu anda agar rileks dengan melakukan kegiatan yoga atau pijat prenatal.

Anda tak perlu khawatir, jika mengalami jantung berdebar hanya terjadi sewaktu saja, yang harus anda waspadai jika anda sering mengalami jantung berdebar atau diikuti dengan gejala nyeri dada, sesak nafas, atau pusing, dan jika anda memiliki riwayat penyakit jantung atau kelainan jantung sebelumnya maka sebaiknya anda segera periksa ke dokter untuk berkonsultasi mengenai penyakit yang anda alami ketika hamil.