Cara Memakai Masker Yang Benar Agar Terhindar Dari Penularan Penyakit
Fungsi dari memakai masker bisa menjadi cara yang cukup efektif untuk melindungi diri dan agar bisa mencegah penularan kuman penyebab penyakit. Namun sayangnya, banyak orang yang masih salah paham saat mengenakan masker, jadi bagaimana cara memakai masker yang benar??
Sebaiknya siapa saja yang harus memakai masker?
Setiap orang memiliki resiko tinggi terpapar debu dijalanan ketika beraktifitas diluar ruangan sangat dianjurkan untuk memakai masker, termasuk juga saat mengendarai transportasi umum.
- Orang yang sedang mengalami infeksi pernafasan seperti bronkitis, pneumonia, flu, TBC, dan lainnya.
- Orang yang merawa pasien dengan penyakit infeksi pernafasan.
- Orang yang mengunjungi rumah sakit atau klinik termasuk dokter dan perawat yang bekerja disana.
- Pekerja yang menangani makanan.
Selain itu, masker juga mampu mencegah anda menyebarkan tetesan liur yang mungkin saja mengandung kuman dan amsker wajah pun bisa melindungi anda dari percikan cairan tubuh orang lain saat bersin dan batuk.
Cara Memakai Masker Yang Tepat
Perlu anda ketahui, cara memakai masker tidak boleh sembarangan meskipun terlihat mudah. Karena jika keliru bisa sangat meningkatkan resiko terjadinya masalah kesehatan.
1. Masker yang anda pakai harus sesuai dengan wajah anda, atau tidak boleh kebesaran maupun kekecilan.
2. Sebelum menyentuh dan memasang masker, cucilah tangan dengan sabun atau handsanitizer.
3. Apabila masker yang anda pakai memiliki dua warna, maka cari sisi luar masker yang berwarna hijau menghadap keluar, dan yang berwarna putih yang menempel langsung dengan kulit anda.
4. Sebelum pakai masker, tentukan dulu sisi atas masker biasanya ditandai dengan adanya garis kawat hidung.
5.Jika masker menggunakan tali maka posisikan kawat hidung diatas hidung dengan jari kemudian ikat kedua sisi tali dibagian atas pada kepala mendekati ubun ubun. Setelah masker sudah bisa menggantung, maka tariklah masker kebawah untuk bisa menutup mulut hingga dagu. Ikatlah tali bagian bawahnya ditengkuk ataupun dibelakang leher anda.
6. Jika masker karet, tinggal kaitkan tali karetnya dibelakang telinga.
7. Setelah masker menempel aman diwajah, maka cubit bagian kawatnya untuk mengikuti lekuk hidung anda supaya masker lebih tertutup rapat.
8. Panjangkanlah lipatan masker ke bawah untuk menutup semua bagian yang harus ditutup yaitu mulut, hidung, hingga dagu.
9. Setelah masker terpakai dengan tepat maka hindarilah menyentug masker apalagi jika anda belum cuci tangan.
Cara Melepaskan Masker Dengan Tepat
1. Sama seperti memakai masker, sebelum melepasnyananda harus cuci tangan dulu.
2. Ketika melepaskan masker, hindarilah menyentuh bagian depan masker karena bagian itun yang dipenuhi oleh kuman yang menempel diluar, yang disentuh hanya bagian karet atau tali pengaitnya.
3. Peganglah kedua karet yang menempel ditelinga, lalu lepaskan dari telinga dan buang ketempat sampah itu salah satu cara tepat untuk melepaskan masker karet.
4. Bukalah tali bagian bawah lalu lepaskan tali bagian atas, itu salah satu cara tepat untuk melepaskan masker tali.
5. Buanglah langsung ketempat sampah tanpa menyentuh bagian depan masker.
6. sebaiknya cuci tangan ataupun gunakan handsanitizer.
7. Sehera ganti masker apabila masker sudah terlihat kotor dan rusak.
Masker yang telah dipakai hanya boleh dipakai sekali saja bahkan menurut beberapa sumber mengatakan bahwa masker ini hanya efektif dipakai selama 3 - 4 jam pemakaian atau maksimal 1 hari.
By Ana Rediana - Tips Rabu, 19 September 2018 13:52:31