Cara Pengolahan Mengkudu Sebagai Obat Darah Tinggi

Cara pengolahan mengkudu sebagai obat darah tinggi,- Salah satu bahan alami yang bisa dimanfaatkan sebagai obat darah tinggi alami yaitu mengkudu. Sebab mengkudu memiliki kandungan anti inflamasi yang dapat menurunkan tekanan darah. Maka dari itu, bagi anda yang sedang mengidap darah tinggi manfaatkanlah mengkudu yang bisa dibuat menjadi ramuan obat herbal darah tinggi.

Cara Pengolahan Mengkudu Sebagai Obat Darah Tinggi

• Konsumsi potongan mengkudu

Cara pengolahan mengkudu sebagai obat darah tinggi yaitu dengan mengkonsumsi potongan buah mengkudu secara teratur. Potong-potong buah mengkudu, lalu makanlah 1 hingga 2 potong.

• Mengkudu dan sari jambu biji

Tidak hanya mengkudu saja, tapi mengkudu juga bisa digabungkan dengan buah jambu biji merah. Cara pengolahannya yaitu potong kecil-kecil buah mengkudu dan jambu biji merah. Blender sampai halus dan saring. Lalu tambahkan madu atau gula are secukupnya. Minum jus mengkudu dan jambu biji merah tersebut 2 kali sehari.

• Minum air perasan mengkudu

Cara pengolahan mengkudu sebagai obat darah tinggi yaitu dengan cara parut 4 buah mengkudu yang matang, peras dan ambil airnya. Tambahkan 2 sendok madu dan minum air perasan buah mengkudu tersebut 1 kali sehari.

• Mengkudu dan sari kunyit

Selain digabungkan dengan jambu biji merah, mengkudu juga bisa digabungkan dengan kunyit. Caranya sediakan dahulu bahannya yaitu 2 buah mengkudu matang, 2 rimpang kunyit, cuci keduanya. Parut kunyit dan ambil sarinya dengan cara diperas. Lalu haluskan buah mengkudu dan peras airnya. Campurkan air perasan mengkudu dan sari kunyit dan tambahkan gula aren dan air matang secukupnya. Aduk sampai merata dan minumlah 2 kali sehari.

• Mengkonsumsi secara langsung

Cara pengolahan mengkudu sebagai obat darah tinggi sangat mudah yaitu langsung konsumsi buah mengkudu. Namun sebelumnya cuci bersih terlebih dahulu, potong buah mengkudu menjadi 2 bagian lalu rendam dalam air garam selama 2 jam.

• Jus mengkudu dan mentimun

Selain dikonsumsi secara langsung, buah mengkudu juga bisa diolah menjadi jus. Caranya sediakan dahulu 2 buah mengkudu matang dan 1 mentimun. Cuci keduanya dan potong-potong, lalu blender hingga halus. Saring dan ambil airnya, lalu tambahkan gula aren secukupnya. Aduk sampai merata dan minum jus mengkudu dan mentimun tersebut 2 kali sehari.

• Jus mengkudu dan blewah

Selain digabungkan dengan mentimun, mengkudu juga bisa digabungkan dengan buah blewah. Sediakan 2 buah mengkudu matang, 5 potongan buah blewah. Blendeh keduanya dengan air matang secukupnya. Saring dan tambahkan madu secukupnya. Lalu minum jus mengkudu dan blewah 2 kali sehari.

Demikian informasi tentang cara pengolahan mengkudu sebagai obat darah tinggi. Bagi anda yang sedang mengidap darah tinggi dan memilih cara alami untuk mengobatinya, maka manfaatkanlah buah mengkudu.