Mengetahui Penyebab Hidung Meler Dan Cara Mengatasinya

Penyebab hidung meler dan cara mengatasinya,- Selain hidung tersumbat, gangguan kesehatan yang sering dialami banyak orang adalah hidung meler yang membuat penderitanya sulit bernapas dengan lega sebab ingus selalu keluar dari hidung. Namun tahukah anda apa penyebab hidung meler? Serta bagaimana cara mengatasinya? Untuk itu, informasi tentang penyebab hidung meler dan cara mengatasinya harus anda ketahui.

Penyebab Hidung Meler Yang Harus Diketahui

Penyebab hidung meler dan cara mengatasinya,- Sebelum masuk ke pembahasan cara mengatasi hidung meler, alangkah baiknya ketahui dahulu informasi tentang penyebab hidung meler. Ada beberapa gangguan lain dan juga beberapa faktor yang bisa menyebabkan hidung meler diantaranya:

• Pilek. Pilek adalah salah satu penyebab hidung meler yang paling sering dialami. Selain hidung meler, gejala lainnya dari pilek adalah hidung tersumbat, terasa gatal di tenggorokan, bersin-bersin, dan demam ringan.
• Suhu dingin. Selain pilek, faktor lainnya yang bisa menyebabkan hidung meler adalah suhu dingin atau cuaca dingin. Bahkan pemakaian pendingin ruangan terlalu tinggi juga bisa memicu hidung meler.
• Infeksi sinus. Salah satu gangguan kesehatan yang dapat menyebabkan hidung meler adalah infeksi sinus.
  Alergi pada benda tertentu bisa menyebabkan hidung meler, bahkan terasa gatal di hidung dan bersin-bersin.
• Polip hidung. Gangguan lainnya yang bisa menyebabkan hidung meler adalah polip hidung. Tidak hanya itu, polip hidung juga bisa menyebabkan sulit bernapas dan penurunan indra penciuman.

Cara Mengatasi Hidung Meler

• Minum air. Bila hidung meler disebabkan oleh pilek, maka minumlah banyak air supaya terhidrasi dengan baik sehingga kuman penyebab pilek hilang.
• Menghirup uap air. Cara alami mengatasi hidung meler yaitu dengan menghirup uap air panas. Caranya tuangkan air hangat pada wadah, lalu hirup uap air hangat tersebut.
• Minum teh panas. Selain minum air putih, mengatasi hidung meler secara alami juga bisa dengan minum air teh panas.

Ramuan Tradisional Yang Bisa Bantu Atasi Hidung Meler

• Madu

Bahan alami yang bisa dijadikan obat alami untuk penderita hidung meler adalah madu. Tambahkan madu kedalan teh dan minumlah teh tersebut. Atau anda juga bisa mengkonsumsi madu secara langsung.

• Kayu manis dan madu

Pengobatan hidung meler secara alami adalah dengan memanfaatkan kayu manis dan madu. Cara membuatnya sangat mudah yaitu seduh 2 batang kayu manis kedalam segela air panas dan tambahkan 2 sendok makan madu. Aduk san diamkan sampai airnya hangat. Lalu minum 2 kali sehari.

• Jahe dan madu

Selain kayu manis, jahe juga bisa dijadikan obat alami untuk hidung meler. Sediakan jahe, lalu iris kecil-kecil, dan masukkan kedalam gelas yang berisi air panas. Tambahkan madu secukupnya, lalu aduk sampai merata. Minum ramuan jahe dan madu selagi hangat. Aturan minumnya 2 kali sehari.

• Kunyit asam

Anda mengalami hidung meler dan pengobataannya ingin secara alami? maka atasi dengan mengkonsumsi kunyit asam.

• Daun mint

Ramuan tradisional yang bisa bantu atasi hidung meler adalah daun mint. Cara membuatnya sangat mudah yaitu rebus segenggam daun mint dengan 3 gelas air sampai airnya mendidih. Lalu hirup uap air daun mint tersebut secara perlahan.

Itulah informasi tentang penyebab hidung meler dan cara mengatasinya. Setelah mengetahui cara mengatasinya yaitu dengan memanfaatkan bahan alami, maka bagi anda yang sedang mengalami hidung meler bisa mencoba cara alami diatas.