Anjuran Dan Pantangan Makanan Bagi Pengidap Hepatitis

Tidak sedikit orang yang mengidap penyakit hepatitis, kemungkinan dikarenakan pola hidup dan pola makan yang tidak dijaga sehingga terserang penyakit tersebut.

Jika anda ingin cepat sembuh dari penyakit hepatitis sangat penting untuk memperhatikan asupan nutrisi makanan karena selain melakukan pengobatan juga harus memperhatikan pantangan makanan pengidap hepatitis sehingga proses penyembuhan hepatitis bisa berjalan dengan lebih cepat dan efektif.

Berikut ini merupakan pantangan makanan pengidap hepatitis yang tidak boleh dikonsumsi karena akan memperparah kondisi penyakit tersebut, diantaranya:

1. Makanan atau minuman yang memiliki kandungan lemak tinggi seperti daging babi, daging kambing, jeroan, makanan yang bersantan dan berminyak, keju, mentega, susu full cream.
2. Makanan kaleng seperti kornet dan sarden.
3. Cemilan yang kandungan kalori yang sangat tinggi dan kandungan lemak jenuh seperti kue tart, gorengan dan makanan yang siap saji.
4. Makanan yang menimbulkan gas seperti kacang, lobak, ubu, durian, kol, sawi, dan nangka.
5. Bumbu masak yang mempunyai rasa dan aroma yang tinggi seperti cabai, bawang, merica, jahe, dan cuka.
6. Dilarang mengonsumsi minuman yang mengandung alkohol dan bersoda.

Bagi pengidap hepatitis sebaiknya mengonsumsi makanan yang mengandung banyak protein dan energi, diantaranya:

1. Makanan yang mengandung karbohidrat tinggi seperti nasi, roti tawar, dan umbi-umbian.
2. Makanan yang mengandung protein seperti daging ayam, ikan, tempe, telur, tahu, kacang dan sayuran hijau serta buah-buahan.
3. Makanan yang mudah dicerna yang mengandung hidrat arang tinggi seperti sari gula, sari buah, selai, sirup, madu, dan manisan.

Itulah anjuran dan pantangan makanan bagi pengidap hepatitis. Sebaiknya anda mematuhi pantangan makanan tersebut sebab jika anda melanggar pantangan makanan, segala macam obat yang masuk kedalam tubuh akan menghambat proses penyembuhan.