Waspadai Jika Sering Berkeringat Saat Tidur Malam

Sleeping hiperhidrosis nama lain dari berkeringat saat tidur, kondisi ini akan sangat mengganggu karena akan membuat tubuh menjadi lengket dan tidak nyaman. Orang yang berkeringat dimalam hari atau ketika tidur akan terus mengalaminya sekalipun saat cuaca dingin bahkan sampai basah karena keringat berlebih.

Sering berkeringat saat tidur malam kebanyakan tidak akan mengganggu kualitas tidur, namun anda juga harus memperhatikan kondisi kesehatan karena bisa jadi anda menderita penyakit atau gangguan medis lainnya seperti:

1. Gula darah rendah

Hypoglycemia atau sering dikenal dengan kadar gula darah rendah yang merupakan penyebab dari keringat berlebih saat tidur, disertai dengan selalu mimpi buruk, rasa pusing saat bangun tidur.

2. Infeksi

Penyebab keringat berlebih saat tidur akan menimbulkan beberapa infeksi yang paling umum adalah TBC (Tuberkulosis). Infeksi lainnya adalah infeksi bakteri seperti peradangan dikatup jantung (endocarditis), peradangan tulang (osteomyelitis), HIV, dan berbagai infeksi bakteri lainnya.

3. Menopause

Perubahan tingkat hormon yang merupakan tanda dari awal menopause atau dengan kata lain hot flashes yang dapat terjadi dimalam hari dengan keringat berlebih. Karena itu, untuk mengurangi tingkat hot flashes dan keringat berlebih saat tidur, anda disarankan untuk hindari cafein, alkohol, stress, makanan pedas.

4. Kondisi saraf

Keringat dikontrol oleh saraf, sehingga jika anda sering berkeringat saat tidur kemungkinan ada kelainan saraf (neurologis) ssalah satu penyebabnya adalah menderita penyakit stroke.

5. Minum Obat

Dari setelah anda minum obat penurun demam seperti niacin, leuprolide, heroin, antihypertensives, tamoxifen yang dapat menyebabkan keringat berlebih saat tidur. Biasanya di obat tersebut diberi label bahwa ada efek samping kemungkinan night sweating.

6. Kanker

Jika anda sering mengeluarkan keringat berlebih saat tidur jangan dispelekan, untuk perempuan bisa jadi sebagai gejala awal dari kanker. Gejala ini adalah kondisi medis dimana sel darah putih membelah diri lebih cepat dan bertahan lebih lama daripada seharusnya sehingga akan mengarah ke tumor) gejala lainnya seperti berat badan menurun dan suhu badan panas.

Cara mengobati dari keringat berlebih tidak bisa dikatakan secara pasti karena semua tergnatung dari kemungkinan penyakit yang diderita. Namun ada cara yang paling umum dengan mengubah pola hidup, menggunakan pengobatan alternatif herbal dan menggunakan obat resep dokter.

Jika anda sering mengalami keringat berlebih setiap harinya, maka anda harus segera pergi ke dokter namun jika terjadi hanya satu atau beberapa hari yang tidak pasti kemungkinan besar dapat disembuhkan dengan mengubah pola hidup anda.