Tips Cara Alami Menghilangkan Alkohol Dalam Tubuh

Hampir semua orang tahu bahaya minuman keras bagi kesehatan tubuh,  tetapi tetap saja banyak orang yang mengkonsumsi minuman beralkohol. Mengkonsumsi alkohol dengan takaran yang tidak banyak ditambah dengan tidak terlalu sering tidak akan menjadi masalah baik itu mengkonsumsi sedikit maupun banyak, tetap saja ada efek alkohol yang ditinggalkan dalam tubuh, lalu bagaimana cara menghilangkan alkohol dalam tubuh?

1. Perbanyak minum air putih

Orang yang mengonsumsi banyak alkohol akan mengalami dehidrasi atau kekurangan air minum, sehingga bahaya kurang minum air putih ini dapat dicegah dengan secepatnya. Jadi untuk menghilangkan alkohol dalam tubuh paling utama dengan minum banyak air putih.

2. Mengkonsumsi teh jahe

Dengan mengkonsumsi minuman teh jahe yang hangat akan meredakan rasa mual, mabuk, dan muntah secara otomatis juga akan hilang efek alkohol secara tuntas karena kandungan dan manfaat jahe akan membantu membuat kadar glukosa darah lebih stabil lebih baik daripada minuman jahe berkarbonas.

3. Mengkonsumsi jus buah

Jus buah memiliki kandungan kaya akan fruktosa yang merupakan gula yang terkandung didalam jus buah akan mempengaruhi energi tubuh serta fungsi hati. Sehingga mampu mendetoksifikasi tubuh salah satunya vitamin C yang mampu menjaga daya tahan tubuh anda. Jus buah yang dianjurkan seperti jus tomat, jus jeruk, serta air kelapa muda yang pasti akan menghilagkan alkohol dalam tubuh secara cepat.

4. Mengkonsumsi madu murni

Madu memiliki manfaat dan kandungan senyawa fruktosa yang didalamnya berperan sebagai pemecah unsur racun alkohol dalam tubuh dan sangat efektif menjadi sumber kalium dan natrium bagi tubuh melawan efek alkohol.

5. Mengkonsumsi teh hijau

Teh hijau memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi sehingga mampu memperlancar metabolisme tubuh sehingga dapat menghilangkan alkohol. Selain itu juga, teh hijau mampu mencegah penyakit seperti flu dan masuk angin.

6. Mengkonsumsi jus seledri

Selain untuk pelengkap masakan, seledri juga bisa untuk mengobati darah tinggi bahkan dapat menghilangkan alkohol. Anda bisa minum 1/2 gelas jus seledri sehari 2 kali agar alkohol dalam tubuh secepatnya hilang.

Selain itu, untuk membersihkan alkohol dalam tubuh anda juga harus mengonsumsi obat herbal yang sangat ampuh menetralisir zat alkohol maupun racun dalam tubuh. Sehingga anda tidak lagi memiliki hasrat untuk mengonsumsi alkohol, dan jauhkan juga kebiasaan merokok.