Manfaat Toge Selain untuk Menyuburkan Sistem Reproduksi

Share dan Tag Temanmu di :

Toge terkenal sebagai makanan untuk menyuburkan sistem reproduksi manusia. Sehingga banyak yang menganjurkan untuk mengonsumsi toge kepada pasangan yang ingin cepat dikaruniai momongan. Toge termasuk sayuran yang melimpah di Indonesia sehingga bisa ditemukan di berbagai pasar, baik di supermarket maupun di pasar tradisional.


Toge biasa dihidangkan menjadi makanan yang sangat khas Indonesia. Tidak hanya dijadikan lauk pauk, toge juga bisa dijadikan kudapan menjadi isian goreng tahu. Toge terbilang sayuran yang murah. Dengan Rp. 2 ribu, orang bisa membeli toge. Dalam ulasan kali ini, manfaat toge akan kami rangkum.

  • Manfaat toge untuk meningkatkan kesuburan pria. Karena kandungan protein dan vitamin E dalam toge sangat tinggi, toge dipercaya bisa membantu meningkatkan kesuburan pria. Hormon pria bisa dirangsang dengan mengonsumsi toge secara rutin.

  • Manfaat toge untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Di balik wujudnya yang kecil, toge memiliki manfaat besar untuk tubuh, yakni meningkatkan sistem imun. Hal tersebut berkat adanya senyawa saponon di dalam toge. Senyawa tersebut bisa meningkatkan daya tahan atau imunitas tubuh dengan menstimulasi sel limfosit dan interferon. Tidak hanyaitu, terdapat pula vitamin C di dalam toge yang fungsinya adalah untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap fit dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.

  • Manfaat toge untuk pembentukan otot. Protein yang tinggi di dalam toge sangat penting dalam meningkatkan massa otot serta dapat membantu proses pembentukan otot di dalam tubuh.

  • Manfaat toge untuk sistem pencernaan. Saat ditanya mengenai zat paling baik untuk pencernaan, serat adalah jawabannya. Dalam toge terkandung banyak serat yang bisa membantu tubuh dalam memperlancar sistem pencernaan.

  • Manfaat toge untuk menurunkan berat badan. Sama halnya seperti fungsi serat dalam sayur dan buah lain, fungsi serat dalam toge juga secara tidak langsung memberi efek dalam menurunkan berat badan. Mengonsumsi makanan yang kaya serat bisa menurunkan berat badan dengan signifikan.

  • Manfaat toge untuk mencegah anemia. Toge mempunyai kandungan asam folat yang baik untuk memproduksi sel darah merah dan asam amino. Produksi sel darah merah yang stabil dapat membantu mencegah anemia atau kekurangan sel darah merah.

  • Manfaat toge untuk meningkatkan seluruh fungsi tubuh. Toge adalah sayuran yang murah meriah dan mudah didapat. Toge mempunyai ratusan enzim yang baik untuk metabolisme tubuh. Enzim adalah zat yang bisa membantu tubuh dalam memanfaatkan vitamin, menyerap, dan memprosesnya di dalam tubuh untuk membantu berbagai sel serta sistem tubuh lainnya.

By Sri Maryati - Manfaat Jum'at, 28 Oktober 2016 11:23:13

Related Post :
Kesehatan
Kenali Penyebab Penyakit Gondok…

Meskipun penyebab penyakit gondok…

Tips
Cara Menghilangkan Bulu Ketiak…

Ada beberapa cara menghilangkan…

Obat Kimia
Obat Penurun Kadar Kolesterol…

Obat penurun kadar kolesterol…

Penyakit
Gejala Dan Pengobatan Kanker…

Sangat penting mengenal kanker…

Penyakit
Mengenali Penyakit Necrotizing Enterocolitis…

Berikut adalah informasi tentang…

Penyakit
Cara Mengurangi Dampak Penyakit…

Penyakit lupus atau Lupus…

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Kirim Pertanyaan


  • Apa Benar Manfaat Susu Kambing Etawa?

    1 Balasan

    Manfaat

    Saya baru membaca artikel tentang susu kambing etawa, apakan benar manfaatnya sangat baik untuk penyakit pernafasan termasuk bronkitis. Saya baca dari artikel https://www.aryanto.id/artikel/id/1062/manfaat-nutrisi-susu-kambing-etawa-yang-menakjubkan dan juga dari situs susu kambing etawa…

  • Obat sbo

    1 Balasan

    Manfaat

    Kalau untuk pengobatan luar saja,kalau yang sakit seperti tifus,rdang tenggorokan,sakit gigi,miom...cara pengobatannya bagaimana?

  • adakah risperadone ada dijual difarmasi

    1 Balasan

    Manfaat

    Adakah risperadone ada di jual di farmasi

  • air kelap

    0 Balasan

    Manfaat

    kalo adanya kelapa yang kuning bisa gak ya?

  • slimming green world capsule

    1 Balasan

    Manfaat

    saya mau tanya apakah slimming capsule dari green world itu jika diminum kita akan sering BAB? karena saya bekerja di lapangan dan akan sangat bermsalah bagi saya jika efek dari…


Manfaat
Ini Dia Beragam Manfaat Kapulaga Bagi Kesehatan

Tahukah anda apa manfaat kapulaga…

Manfaat
Menakjubkan! Ini Manfaat Bunga Wijaya Kusuma Untuk Kesehatan

Informasi tentang manfaat bunga wijaya…

Manfaat
Manfaat Konsumsi Gandum Yang Luar Biasa Bagi Kesehatan

Sangat penting untuk mengetahui manfaat…

Kirim Pertanyaan
Top