Manfaat Di Balik Manisnya Tebu Bagi Kesehatan

Manis adalah sebuah rasa yang paling banyak disukai orang-orang. Mulai dari bayi, anak-anak, remaja, orang dewasa, sampai orang tua suka makanan ataupun minuman manis. Mengonsumsi makanan manis akan membuat seseorang merasa rileks dan bahagia. Selain itu, mengonsumsi makanan manis seperti coklat akan membuat emosi lebih terkontrol. Berbeda, jika dibandingkan kita memakan makanan pedas yang membuat emosi meledak-ledak.

Rasa manis dapat timbul dari berbagai macam bahan seperti gula, buah-buahan, madu, dan pemanis buatan. Gula adalah bahan yang paling sering dijadikan sebagai sumber rasa manis. Gula terdapat berbagai macam jenis seperti gula pasir, gula aren, gula jawa, gula batu, dan lain-lain.


Mengenai gula pasir, Anda perlu tahu bahwa gula pasir terbuat dari tumbuhan yang secara alami mempunyai rasa manis. Tumbuhan tersebut bernama tebu. Manfaat tebu dikenal sebagai bahan utama dalam membuat gula pasir. Hal tersebut karena kandungan zat gula di dalam tebu sangat tinggi. Namun nyatanya, tebu tak hanya dipakai untuk membuat gula saja, tetapi juga bisa dimanfaatkan dalam bidang transportasi dan industri sebagai bahan bakar alternatif.

Tidak hanya itu, tebu juga dipakai dalam konsumsi rumah tangga ataupun peternakan sebagai pakan ternak. Tebu bisa dikonsumsi langsung dengan cara dihisap dari batangnya. Tebu yang bernama ilmiah Saccharum Officanarum ini adalah tanaman yang termasuk ke dalam suku rumput-rumputan dan memiliki bentuk pohon dengan batang memanjang ke atas. Di setiap batang tebu terdapat ruas. Di setiap ruasnya terdapat daun yang memanjang seperti ilalang.

Secara sekilas, tanaman tebu memang tampak seperti ilalang tetapi dengan ukuran yang lebih besar. Tanaman tebu tumbuh di lebih dari 200 negara. Termasuk di Indonesia. Dari segi kesehatan, berikut kami bahas manfaat tebu.

  • Manfaat tebu untuk menjaga kesehatan jantung. Mengonsumsi tebu dengan teratur bisa menjaga metabolisme dalam tubuh dari kekurangan cairan sehingga bisa menghindarkan tubuh dari gejala-gejala stroke. Tebu mengandung karbohidrat yang bisa menambah kekuatan organ jantung, mata, ginjal, dan otak.

  • Manfaat tebu untuk menjaga kesehatan gigi. Tebu bisa dipakai untuk memelihara kesehatan gigi dan gusi. Cara yang bisa dilakukan adalah dengan meminum ekstrak sari tebu serta ditambah dengan jeruk nipis dan garam.

  • Mencegah timbulnya penyakit. Tebu yang memiliki sifat alkali bisa membantu mencegah kanker dan gangguan pada prostat. Selain itu, air tebu juga bisa dimanfaatkan untuk menghalangi timbulnya penyakit seperti flu dan penyakit tenggorokan.

By Sri Maryati - Manfaat Rabu, 02 November 2016 11:20:46

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Tambah Pertanyaan



Manfaat
Manfaat Dibalik Manisnya Es Krim Bagi Kesehatan

Es krim merupakan salah satu…

Manfaat
Kandungan Dan Manfaat Goji Berry Untuk Kesehatan

Goji berry adalah buah super…

Manfaat
Mengetahui Beragam Manfaat Daging Kalkun Bagi Kesehatan

Di Indonesia sendiri daging kalkun…

Tambah Pertanyaan
Top