Cara Alami Mengatasi Siklus Haid Tidak Teratur

Share dan Tag Temanmu di :

Cara Alami Mengatasi Siklus Haid Tidak Teratur

Haid tidak teratur merupakan salah satu kondisi yang banyak dialami oleh kaum wanita. Bila hanya satu atau dua hari saja terlambat haid, mungkin hal tersebut tidak akan masalah. Tetapi, bila haid telat sampai lebih dari seminggu, hal tersebut harus diwaspadai dan tidak boleh dianggap biasa.


Selain dengan keterlambatan haid, ada beberapa wanita yang mengalami pendarahan menstruasi yang tidak normal, misalnya darah yang keluar sangat banyak atau berlebihan, atau juga darah yang keluar hanya sedikit. Anda tidak perlu khawatir, untuk mengatasi anda bisa menggunakan cara alami tanpa harus takut akan efek samping.

Tidak hanya itu, hal lain yang wajib anda lakukan untuk memantau kelancaran haid adalah dengan rajin membuat catatan dari siklus periode haid dan memeriksakan masalah haid yang tidak teratur ke dokter jika diperlukan.

Berikut ini adalah cara alami yang dapat anda gunakan untuk mengatasi haid tidak teratur, diantaranya:

1. Wedang jahe atau kunyit

Wedang jahe akan membantu dalam mengatur haid tidak teratur dan kunyit akan membantu menjaga tubuh tetap fit dan meningkatkan keseimbangan hormonal. Caranya, ambil sedikit bubuk kunyit campurkan dengan air hangat dan minum secara rutin.

2. Wortel

Selain dikenal untuk mengatasi mata minus, wortel juga ampuh untuk mengobati haid tidak teratur. Karena wortel memiliki kaya akan zat besi yang membantu dalam meningkatkan kinerja hormon agar berfungsi dengan normal. Caranya, meminum segelas jus wortel setiap hari selama sekitar dua sampai tiga bulan agar siklus haid anda teratur.

3. Pare

Pare terbukti ampuh untuk melancarkan dan membuat siklus haid menjadi lebih teratur. Caranya, minum jus pare minimal sekali atau dua kali sehari selama setiap hari sekitar beberapa minggu. Cara lainnya, bisa anda olah menjadi tumis atau botok agar rasanya tidak terlalu pahit.

4. Pepaya

Gunakan buah pepaya untuk membantu melancarkan haid. Selain itu, pepaya mentah akan membantu dalam kontraksi otot yang pada gilirannya merangsang lancarnya haid dikemudian hari.

5. Lidah buaya

Lidah buaya juga bisa untuk cara alami mengatasi haid tidak teratur. Tak hanya itu, minuman dari lidah buaya juga sangat baik dikonsumsi oleh orang yang siklus haidnya sudah teratur. Caranya, ambil satu sdm ekstrak gel lidah buaya yang masih segar, lalu campurkan dengan satu sdt madu. Minum pada saat perut kosong dipagi hari selama sekitar dua sampai tiga bulan.

Itulah tadi beberapa cara alami yang sangat berkhasiat untuk melancarkan siklus haid. Anda bisa memilih salah satu resep yang menurut anda mudah dan lakukan secara rutin agar siklus haid anda akan kembali normal.

By Ana Rediana - Alami Selasa, 08 November 2016 08:01:42

Related Post :
Penyakit
Penyebab Sering Mual Setelah…

Penyebab sering mual setelah…

Penyakit
Ini Yang Bisa Anda…

Ini yang bisa anda…

Manfaat
Khasiat Dan Manfaat Buah…

Khasiat dan manfaat buah…

Kesehatan
Buah Dan Sayur Yang…

Informasi tentang buah dan…

Penyakit
Penyebab Gejala Awal Usus…

usus buntu merupakan suatu…

Penyakit
Mengenal Penyebab Pembengkakan Kelenjar…

Penyebab dan gejala pembengkakan…

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Kirim Pertanyaan


  • Bagaimana cara menghilangkan penebalan dinding rahim secara alami

    0 Balasan

    Alami

    Dok...sy mau nanya bagaimana cara mengkonsumsi kunyit untuk pengobatan penebalan dinding rahim pada wanita....?Dan brpa lama harus mengkonsumsi kunyit tsb sampai sembuh....?

  • Demam rematik/Jantung rematik

    0 Balasan

    Alami

    Apakah gnc jelly gamat bisa mengobati demam rematik

  • pengiriman barang

    0 Balasan

    Alami

    Sore;mau tanya bila sy pesan hari ini; kapankah smp nya ke alamat sy ? Sy di pondok kelapa Jaktim Makasih

  • qnc

    0 Balasan

    Alami

    saya pesan qnc jelly gamat kok produksi dari cv jogja natural herbal ya pak, apakah sama

  • sakit liver

    0 Balasan

    Alami

    menggunakan kunyit sma jahe merah bisa mengobati tidak


Alami
Alami
Manfaat Mengkudu Untuk Mengatasi Kanker

Manfaat mengkudu untuk mengatasi kanker,…

Alami
Obat Alami Diare Untuk Anak Dan Dewasa

Diare pada anak dan dewasa…

Kirim Pertanyaan
Top