Cara Alami Mengatasi Siklus Haid Tidak Teratur

Cara Alami Mengatasi Siklus Haid Tidak Teratur

Haid tidak teratur merupakan salah satu kondisi yang banyak dialami oleh kaum wanita. Bila hanya satu atau dua hari saja terlambat haid, mungkin hal tersebut tidak akan masalah. Tetapi, bila haid telat sampai lebih dari seminggu, hal tersebut harus diwaspadai dan tidak boleh dianggap biasa.


Selain dengan keterlambatan haid, ada beberapa wanita yang mengalami pendarahan menstruasi yang tidak normal, misalnya darah yang keluar sangat banyak atau berlebihan, atau juga darah yang keluar hanya sedikit. Anda tidak perlu khawatir, untuk mengatasi anda bisa menggunakan cara alami tanpa harus takut akan efek samping.

Tidak hanya itu, hal lain yang wajib anda lakukan untuk memantau kelancaran haid adalah dengan rajin membuat catatan dari siklus periode haid dan memeriksakan masalah haid yang tidak teratur ke dokter jika diperlukan.

Berikut ini adalah cara alami yang dapat anda gunakan untuk mengatasi haid tidak teratur, diantaranya:

1. Wedang jahe atau kunyit

Wedang jahe akan membantu dalam mengatur haid tidak teratur dan kunyit akan membantu menjaga tubuh tetap fit dan meningkatkan keseimbangan hormonal. Caranya, ambil sedikit bubuk kunyit campurkan dengan air hangat dan minum secara rutin.

2. Wortel

Selain dikenal untuk mengatasi mata minus, wortel juga ampuh untuk mengobati haid tidak teratur. Karena wortel memiliki kaya akan zat besi yang membantu dalam meningkatkan kinerja hormon agar berfungsi dengan normal. Caranya, meminum segelas jus wortel setiap hari selama sekitar dua sampai tiga bulan agar siklus haid anda teratur.

3. Pare

Pare terbukti ampuh untuk melancarkan dan membuat siklus haid menjadi lebih teratur. Caranya, minum jus pare minimal sekali atau dua kali sehari selama setiap hari sekitar beberapa minggu. Cara lainnya, bisa anda olah menjadi tumis atau botok agar rasanya tidak terlalu pahit.

4. Pepaya

Gunakan buah pepaya untuk membantu melancarkan haid. Selain itu, pepaya mentah akan membantu dalam kontraksi otot yang pada gilirannya merangsang lancarnya haid dikemudian hari.

5. Lidah buaya

Lidah buaya juga bisa untuk cara alami mengatasi haid tidak teratur. Tak hanya itu, minuman dari lidah buaya juga sangat baik dikonsumsi oleh orang yang siklus haidnya sudah teratur. Caranya, ambil satu sdm ekstrak gel lidah buaya yang masih segar, lalu campurkan dengan satu sdt madu. Minum pada saat perut kosong dipagi hari selama sekitar dua sampai tiga bulan.

Itulah tadi beberapa cara alami yang sangat berkhasiat untuk melancarkan siklus haid. Anda bisa memilih salah satu resep yang menurut anda mudah dan lakukan secara rutin agar siklus haid anda akan kembali normal.

By Ana Rediana - Alami Selasa, 08 November 2016 08:01:42

Cara Alami Mengatasi Siklus Haid Tidak Teratur
Rated 3.5 / 5 based on 11 customer reviews
Wanita yang mengalami pendarahan haid yang tidak teratur, misalnya darah yang keluar sangat banyak atau berlebihan, atau juga darah yang keluar hanya sedikit. Berikut ini cara alami mengatasi siklus haid tidak teratur.
Alami - by ,
4 / 5 stars

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Tambah Pertanyaan


  • Bahan Alami Untuk Atasi Penyakit Maag

    1 Balasan

    Alami

    Dok, kalau untuk mengatasi sakit maag, bahan - bahan alami apa yang bisa gunakan?

  • sakit sciatica

    1 Balasan

    Alami

    apakah obat yg tepat utk penyakit ini

  • Tanya takaran qnc jelly gamat

    1 Balasan

    Alami

    Sore pak saya mau nanya takaran qnc jelly gamat untuk bayi usia 4 bulan??anak saya sakit infeksi paru2.terimakasih

  • obat tradisional untuk mengatasi sakit gigi

    1 Balasan

    Alami

    Belakangan ini saya sering sakit gigi. sudah berkumur dengan air garam , tapi sakit gigi yang saya alami belum sembuh juga. Apakah ada obat tradisional untuk mengatasi sakit gigi ?

  • apa manfaat mengonsumsi air daun kersen ?

    1 Balasan

    Alami

    Dok, saya sering kali melihat ibu saya mengonsumsi air rebusan daun kersen. Dan ketika saya tanya, katanya itu baik untuk kesehatan dan bisa mengobati penyakit juga. Apakah benar daun kersen…


Alami
Obat Alami Diare Untuk Anak Dan Dewasa

Diare pada anak dan dewasa…

Alami
Obat Alami Untuk Gangguan Saraf Cacing Tanah

Obat Alami Untuk Gangguan Saraf…

Alami
Pengobatan Infeksi Saluran Kemih Secara Alami

Pengobatan infeksi saluran kemih (ISK)…

Tambah Pertanyaan
Top