Cara Pencegahan Kanker Paru-Paru Sejak Dini

Share dan Tag Temanmu di :

Kanker paru-paru adalah salah satu penyebab utama kematian. Itu sebabnya pencegahan kanker paru-paru secara dini wajib dilakukan agar terhindar dari kanker penyakit mematikan ini. Kebiasaan merokok sangat dikaitkan dengan penyebab utama dari kanker paru-paru. Karena rokok, cerutu dan jenis lainnya dapat memicu terjadinya kanker paru-paru. Selain kebiasaan merokok, faktor gen juga memiliki andil yang besar sebagai penyebab penyakit ini. orang yang memiliki garis keturunan penderita kanker paru-paru, maka dia akan 2 kali lebih beresiko terkena penyakit ini. Tapi kanker paru-paru adalah salah satu jenis kanker yang mudah dicegah dengan cara-cara berikut ini :


·   Menghindari Rokok dan asapnya
Tidak merokok sama sekali atau mengurangi rokok bertahap sampai tidak lagi merokok. Rokok merupakan penyebab utama kanker paru-paru. Untuk para non-perokok juga baiknya hindari asap rokok sebisa mungkin. Untuk anda yang bekerja di industri yang menghasilkan polutan karsinogenik, harus memperhatikan kesehatan dan keselamatan kerja. Disarankan juga untuk memeriksakan kesehatan anda secara berkala.

·    Olahraga secara teratur
Olahraga adalah bagian dari pola hidup sehat. Dengan berolahraga kita akan bisa meningkatkan daya tahan tubuh.

·    Lakukan pola hidup sehat dan perhatikan asupan makanan
Berat badan yang berlebih akan membuat resiko terkena penyakit serius lebih besar. Maka jika berat badan anda berlebih, sangat disarankan untuk melakukan diet. Karena diet dikenal sebagai salah satu pencegahan kanker terbaik. Hindari konsumsi makanan yang berbahaya bagi tubuh, perbanyak asupan sayur dan buah untuk hidup lebih sehat.

·    Lakukan pemeriksaan secara berkala
Ini berlaku untuk semua jenis penyakit. Melakukan pemeriksaan rutin adalah salah satu langkah pencegahan berbagai penyakit. Termasuk salah satunya adalah kanker paru-paru. Semakin dini anda mendiagnosis kanker paru-paru, maka kemungkinan sembuh akan semakin besar.

·    Menghindari paparan zat-zat kimia
Jika frekuensi berinteraksi pada zat-zat kimia sudah terlalu sering, maka anda perlu waspada. Karena zat-zat kimia memiliki penyebab yang besar untuk memicu terjadinya kanker pada paru-paru. Asap rokok adalah zat yang paling dominan menyebabkan penyakit ini, tetapi masih banyak zat-zat lain yang juga memiliki pengaruh yang besar dalam terjadinya penyakit kanker paru-paru.

Melakukan pencegahan lebih baik daripada mengobati. Jika sudah terlanjur terkena kanker paru-paru butuh biaya yang tidak sedikit untuk proses penyembuhannya. Maka lebih baik jauhi semua faktor yang dapat menyebabkan terjadinya kanker paru-paru. Terutama kebiasaan merokok yang merupakan penyebab terbesar kanker paru-paru.

By Nida Saripah - Penyakit Sabtu, 17 Desember 2016 07:56:35

Related Post :
Kesehatan
Kenali Penyebab Dada Terasa…

Selain mengonsumsi makanan atau…

Obat Kimia
Obat Terbinafine Untuk Mengatasi…

Obat Terbinafine untuk mengatasi…

Obat Cina
Manfaat Fufang Ejiao Jiang…

Manfaat Fufang Ejiao Jiang…

Obat Kimia
Obat Diuretik Untuk Penderita…

Spirolonactone dikenal dengan nama…

Manfaat
Manfaat Akupuntur Terapi Tusuk…

Manfaat akupuntur terapi tusuk…

Penyakit
Waspadai Bahaya Dan Komplikasi…

Berikut adalah berbagai bahaya…

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Kirim Pertanyaan


  • Sakit telinga

    0 Balasan

    Penyakit

    Assalamualaikum. Saya mau tanya, telinga kanan saya terasa sakit beberapa menit setelah bersin dan saat menguap kayak ada getaran. Itu sakit apa yah?? Terima kasih

  • Varikokel

    -1 Balasan

    Penyakit

    Saya mau tanya apakah obat walatra gamat emas kapsul baik untuk penyakit varikokel? Apakah khasiat qnc jelly gamat dn walatra gamat kapsul itu sama ya? Sekian terimakasih

  • Verikokel

    1 Balasan

    Penyakit

    Selamat siang pak..sy mw bertanya Pak untuk verikokel biasanya lbh baik konsumsi ace maxs ato qnc jellygamat? Sy pernah baca, ada yg merekomendasikan 2 obat itu. Dan biasanya tanda bahwasanya…

  • Pengobatan Herbal penyakit Guilline Barre Syndrom

    1 Balasan

    Penyakit

    Assalamu'alaikum, Bapak saya usia 67 tahn sejak desember 2017 terkena penyakit GBS (Guiiline Barre Syndrom) dan sampai saat ini masih lumpuh dari kaki sampai pinggang. Mohon saran untuk pengobatan ini.…

  • Cara mengobati bisul yg sedang pecah

    1 Balasan

    Penyakit

    Maaf mas/mba, saya mau nanya bagaimana caranya untuk mengobati bisul yg sedang pecah dan tindakan individual apa yg harus dilakukan saat bisul sedang pecah dan sudah pecah, terima kasih


Penyakit
Beberapa Kemungkinan Penyebab Benjolan Di Belakang Telinga

Berikut adalah berbagai penyebab benjolan…

Penyakit
Cara Mengobati Herpes Zoster Dengan Pengobatan Medis

Cara mengobati herpes zoster dengan…

Penyakit
Kirim Pertanyaan
Top