Bahaya Minuman Berenergi Jika Terlalu Sering Di Konsumsi Oleh Anak

Share dan Tag Temanmu di :

Salah satu produk minuman yang dijual bebas di pasaran adalah macam-macam minuman berenergi. Jika dikonsumsi secara rutin oleh anak, minuman berenergi tersebut akan menimbulkan efek buruk karena kandungan dalam minuman berenergi terdiri dari zat-zat yang tidak baik, seperti kafein. Kandungan kafein dalam minuman energi terbilang cukup tinggi. Bahkan dalam suatu kasus ditemukan, takaran kafein dalam minuman berenergi jauh lebih tinggi dibandingkan dengan sekaleng minuman soda atau secangkir kopi.


Kandungan kafein yang dikonsumsi dalam jumlah banyak sangat tidak baik bagi kesehatan si kecil. Adapun bahaya minuman energi bagi kesehatan anak dapat memungkinan timbulnya masalah kesehatan yang di antaranya adalah sebagai berikut :

  • Sakit perut
  • Sakit kepala
  • Sering terlihat gelisah
  • Sulit untuk berkonsentrasi
  • Terkadang mengalami insomnia atau kondisi dimana anak menjadi susah tidur
  • Sering buang air kecil
  • Hipertensi atau tekanan darah tinggi
  • Sering berhalusinasi
  • Kejang-kejang
  • Kerusakan pada hati sehingga hati tidak dapat menjalankan fungsi sebagai mana mestinya
  • Gagal ginjal
  • Gangguan pernapasan
  • Gagal jantung

Selain mengandung kafein, ternyata minuman berenergi juga mengandung zat yang dapat merangsang saraf pusat sehingga mempercepat proses-proses dalam tubuh. Zat tersebut dikenal dengan zat stimulan. Salah satu contohnya adalah taurin. Jika taurin dicampur dengan kafein, maka detak jantung akan berubah menjadi lebih kencang karena dipicu oleh zat stimulan tadi. Efek lain jika anak terlalu sering mengonsumsi minuman berenergi adalah rusaknya gigi anak dan berat badannya yang berlebih. Hal itu terjadi karena kandungan gula pada minuman berebergi tidak sedikit.

Minuman berenergi memang menjadi salah satu minuman yang cocok diminum setelah berolahraga. Jika Anda sebagai orang tua tidak ingin kesehatan anak Anda terganggu karena teralu sering mengonsumsi minuman berenergi, Anda pun harus mengurangi konsumsi terhadap minuman tersebut dimulai dari hal kecil. Contohnya yaitu mengganti minuman berenergi dengan air putih, susu rendah lemak, atau jus buah yang mengandung nutrisi bagi perkembangan tubuhnya saat Anda dan si kecil selesai berolahraga.

Ada beberapa cara yang lebih baik untuk dilakukan jika Anda sebagai orang tua ingin menjaga kesehatan anak dari bahaya maupun efek buruk karena mengonsumsi minuman berenergi. Caranya yaitu dimulai dari diri Anda sendiri. Jangan pernah mengonsumsi minuman tersebut di depan anak. Karena dengan rasa penasaran yang tinggi, anak pasti ingin mencicipinya. Jika dibiarkan mencicipi dan ternyata suka, maka suatu saat anak akan minta dibelikan lagi dan lagi.

By Nida Saripah - Ibu Dan Anak Rabu, 21 Desember 2016 07:51:43

Related Post :
Kesehatan
Waspadai Dampak Dan Efek…

Waspadai apa yang menjadi…

Kesehatan
Waspadai Maraknya Gorengan Plastik!…

Meskipun gorengan termasuk salah…

Manfaat
Memanfaatkan Kebaikan Kacang Edamame…

Kacang edamame atau disebut…

Kesehatan
Konsumsi Cairan Alami Ini…

Mengonsumsi cairan, khususnya air…

Penyakit
Awas ! Ini 10…

Anda mengalami sakit kepala…

Alami
Bahan Alami Warisan Nenek…

Orang tua zaman dahulu…

Anda harus menjadi member untuk memberikan komentar

Komentar (0)

Belum ada komentar

Diskusi Terkait
Kirim Pertanyaan


  • Penghilang rasa perih pada luka bakar yang melepuh pada bayi

    1 Balasan

    Ibu Dan Anak

    Cara menghilangkan rasa perih pada luka bakar yang melepuh dan berair pada balita umur 7 bulan?

  • Susu formula

    1 Balasan

    Ibu Dan Anak

    Dok saya ibu dari bayi berumur 6 bulan, dan saya beri asi perah dan susu formula sejak dari 1 bulan, susu formula nya bebelove 1 sejak awal bayi saya tdak…

  • Vaksin rubella

    0 Balasan

    Ibu Dan Anak

    Apakah boleh anak yg sedang terkena amandel stadium 3 ,ikut suntik vaksin MR?

  • Susah buang air besar

    1 Balasan

    Ibu Dan Anak

    Susah bab

  • susah buang air besar pada anak

    1 Balasan

    Ibu Dan Anak

    Selamat siang, Anak saya saat ini baru berusia 10 bulan dan sudah beberapa hari ini buang air besarnya tidak lancar. Saya khawatir kondisi ini terjadig lama dan bisa membahayakan kondisi…


Ibu Dan Anak
Ibu Dan Anak
Berbagai Penyebab Sembelit Pada Bayi Yang Perlu Bunda Ketahui

Ini berbagai penyebab sembelit pada…

Ibu Dan Anak
Apakah Susu Kental Manis Sehat Untuk Anak?

Apakah susu kental manis sehat…

Kirim Pertanyaan
Top