Gejala Gangguan Kecemasan Dan Faktor Pemicunya
Gangguan kecemasan ialah keadaan psikologis pada saat penderita tersebut mengalami rasa cemas yang secara berlebihan dan konstan serta terkadang sulit dikendalikan. Sehingga akan membawa dampak buruk bagi kehidupan sehari-hari penderitanya. Buat beberapa orang yang normal, umumnya rasa cemas timbul pada suatu kejadian tertentu saja. Contohnya pada ketika akan menghadapi situasi yang banyak tekanan seperti ujian baik di sekolah atau ada ujian di tempat kerja. Akan tetapi pada seseorang yang menderita karena ada gangguan cemas, rasa tersebut sering timbul pada setiap situasi. Hal ini yang mengakibatkan orang yang mengalami keadaan tersebut akan kesulitan merasakan santai pada tiap waktu.
Selain itu, rasa takut serta gelisah yang secara berlebihan, ada juga gejala kejiwaan lainya yang kemungkinan dapat timbul pada seseorang yang menderita gangguan kecemasan ialah berkurangnya rasa percaya diri, stress, sulit berkonsentrasi mudah marah serta menjadi penyendiri.
Akan tetapi sementara itu gejala fisik yang kemungkinan bias menyertai persoalan gangguan kecemasan ialah badan gemetar, sulit tidur, otot menjadi tegang, mengeluarkan keringat secara berlebihan, jantung berdebar, lelah, sesak nafas, mulut terasa kering, kesemutan serta pusing.
Kendati penyebab gangguan kecemasan padadasarnya belum diketahui secara pastiakan tetapi ada beberapa faktor yang patut diduga jadi pemicu timbulnya gangguan kecemasan. Salah satu factor tersebut ialah pelecehan, kekerasan di lingkungan keluarga atau di luar serta mendapat intimidasi dari seseorang.
Selain itu factor lainnya ialah karena ada stres yang tak kunjung hilang dan berkepanjangan. Ataupun ada gen yang diturunkan dari orang tua juga bisa menjadi penyebab. Dugaan lainya itu adanya ketidakseimbangan hormon noradrenalin dan serotonin dalam otak. Hormon tersebut fungsi mengendalikan suasana hati. Dan dari factor eksternal adalah bisa juga karena dipicu dengan penyalahgunaan narkotika serta minum minuman keras.
Apabila Anda mengalami gangguan kecemasan ini makan penting buat membicarakan gejala yang Anda rasakan pada dokter supaya dapat didiagnosa supaya mendapat kepastian serta pengobatan apa yang tepat untuk diberikan dalam mengurangi risiko gangguan kecemasan.
Ada beberapa keadaan yang mempunyai gejala fisik yang gejalanya sama dengan gangguan kecemasan. Misalnya ada gangguan anemia serta kelenjar tiroid. Serta buat membedakan keadaan – keadaan yang barusan dengan gangguan kecemasan maka perlu diperiksakan darah. Pada dasarnya gangguan kecemasan itu bias diatasi tanpa harus dilakukan dengan dokter. Banyakcara untuk mengatasi salah satunya bias dengan meditasi.
By Rizka Ardiana - Kesehatan Kamis, 05 Januari 2017 09:57:10