Metode Pengobatan Ayurveda Dari India

Ayurverda  biasa  dikenal  oleh  kebanyakan  orang  sebagai  sebuah  system  pengobatan  yang  menyeluruh  di India.  Sistem  pengobatan  tersebut  sudah  dikenal  sejak  3000  tahun  silam  serta  dianggap  sebagai  salah  satu  cara  pengobatan  tertua  yang  ada  di dunia.  Pada  Ayurveda  banyak  dipercai  bahwa  ada  keterkaitan  antara  manusia,  susunan  tubuh, kesehatan  manusia,  alam  semesta  serta  energi.  Pada  Ayurveda  susunan  tubuh  dikenal  dengan  prakriti  dan  energi  dikenal  dengan  dosha.

Ayurverda  secara  bahasa  diambil  dari  bahasa  Sansekerta  yaitu  ayur.  Ayur  artinya  yaitu  hidup  serta  veda  yang  maksudnya  yakni  ilmu  atau  pengetahuan.  Konsep  Ayurveda  ialah  mengajak  manusia  buat  hidup  sehat  lewat  praktik  khusus,  obat-obatan  herbal  serta  pola  makan.

Pelaku  Ayurveda  mempercayai  jika  kesehatan  manusia  bersumber  dari  keseimbangan  pikiran,  jiwa  serta  tubuh.  Kesehatan  yang  ideal  dapat  tercapat  sesudah  memperoleh  keseimbangan  di antara  ketiga  factor  itu  dengan  alam  semesta.  Sehingga,  jika  ada  gangguan  keseimbangan  ini  akan  memunculkan  efek  sebaliknya  dari  efek  kesehatan  yakni  serangan  penyakit.  Dibandingkan  dengan  melawan  penyakit,  Ayurveda  memiliki  fokus  pada  terkait  proses  atau  cara  untuk  menjalani  kehidupan  yang  sehat.

Pada  sudut  pandang  Ayurveda,  manusia  membutuhkan  5  elemen  buat  hidup  yakni  air,  tanah,  ruang  serta  api.  Setiap  energy  atau  dosha  itu  memberikan  kontrol  terhadap  fungsi  tubuh  yang  berbeda.  Gabungan  dari  kelima  elemen  tersebut  lalu  membentu  tiga  pasang  dosha.  Kendati  seseorang  mempunyai  campuran  yang  nyentrik  dari  ketiga  dosha  atau  energy.  Akan  tetapi  akan  ada  satu  energy yang  sangat  mendominasi  diri.  Namun  dominasi  diri  tersebut  berbeda - beda  setiap  orangnya.

Adanya  ketidakseimbangan  pada  ketiga  energy  diyakini  akan  memicu  timbulnya  penyakit.  Ketiga  dosha  itu  terdiri  beberapa  unsure.  Diantaranya  yaitu :

1. Pitta  dosha  (air  serta  api).  Dosha  ini  mempunyai  fungsi  untuk  mengelola  beberapa  hormone.  Hormon  tersebut  memiliki  hubungan  dengan  nafsu  makan,  metabolism  tubuh  dan  pencernaan.  Ada  beberapa  factor  yang  terkait  dengan  mengganggu  keseimbangan  pitta  dosha  yaitu  karena  terlalu  di bawah  sinar  matarahari,  kelelahan,  mengkonsumsi  makanan  pedas  atau  makanan  asam. Jika  pitta  dosha mendominasi  kecenderungan  akan  adanya  kemungkinan  terserang  penyakit  hipertensi,  penyakit jantung,  crohn,  infeksi  serta  tekanan  emosi.

2. Vata  dosha  (udara  serta  ruang).  Energy  yang  satu  ini  dapat  memberikan  efek  aliran  darah,  fungsi  jantung,  mengatur  jalur  pernapasan,  kemampuan  tubuh  mengerluarkan  racun  dari  usus  dan  pikiran.  Ada  beberapa  factor  yang  dapat  mempengaruhi  keseimbangan  vata  dosha  yakni  ketakutan,  bergadang  serta mekonsumsi  seporsi  makanan   sangat  cepat.  Apabila  elemen  ini  terlalu  dominan  maka  akan menimbulkan  risiko  mengidap  penyakit asma,  jantung,  kecemasan,  penyakit  kulit  dan  gangguan  system  saraf.

3. Kapha  dosha  (air  serta  bumi). Kapha  dosha  memiliki  fungsi  untuk  pertumbuhan  otot, mengatur berat  tubuh,  kekuatan  dan  stablitas  tubuh  serta  sistem  kekebalan  tubuh.  Faktor  yang  dapat mengganggu  keseimbangan  elemen  ini  yaitu  mengkonsumsi  terlalu  banyak  makanan  dan  lain-lain. Apabila  elemen  ini  mendominasi   maka  akan  menimbulkan  beberapa  penyakit  salah  satunya  obesitas.