Resep Ramuan Bawang Merah untuk Atasi Batuk

Batuk merupakan salah satu gangguan kesehatan yang pasti pernah dialami oleh setiap orang. Batuk bisa disebabkan oleh ebrbagai faktor, misalnya kebiasaan mengonsumsi minuman dingin atau es, mengonsumsi makanan berlemak dan berminyak, akibat menghirup polusi atau debu, dan berbagai faktor lainnya.

Untuk mengatasi batuk, minum obat batuk biasanya dijadikan sebagai solusi yang tepat, baik itu obat batuk yang bisa dibeli di apotik ataupun obat batuk herbal yang dibuat sendiri di rumah.

Mengenai obat batuk herbal, ada banyak bahan alami yang bisa kita manfaatkan untuk mengatasi batuk, salah satunya adalah bawang merah. Dengan mengonsumsi ramuan bawang merah secara rutin,  maka batuk bisa disembuhkan dalam 2-3 hari. Cara membuat ramuan bawang merah untuk atasi batuk cukup mudah, yaitu :

Bahan :

• 1/2 kg bawangmerah (kupas, cuci bersih, potong kasar)
  
• 4 gelas air putih
  
• Madu secukupnya
  
• 2 buah lemon (ambil airnya)
  

Cara membuat :

Rebus bawang merah bersama dengan 4 gelas air hingga mendidih. Usahakan untuk merebus bawang merah hingga air terisisa 2 gelas. Jika sudah, angkat rebusan air bawang kemudian saring. Siapkan gelas saji dan tambahkan 3 sendok makan air jeruk lemin, 2 sendok makan madu didalamnya. Turang ramuan bawang merah ke dalam gelas, aduk rata dan segera minum selagi masih hangat.

Minum ramuan bawang merah ini 2 kali sehari yaitu pada pagi dan malam hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Selain menyembuhkan batuk, ramuan ini juga baik bagi kesehatan. namun, sayangnya terlalu sering minum ramuan ini bisa memicu bau badan menjadi kurang sedap. Namun, tidak ada salahnya untuk membuat ramuan ini di rumah untuk membantu mengatasi batuk.