Manfaat Terapi Ikan Bagi Kesehatan

Manfaat Terapi Ikan Bagi Kesehatan

Terapi ikan merupakan jenis terapi yang biasa dilakukan untuk kaki, dimana anda akan diminta untuk meletakan kaki di aquarium atau kolam kecil yang berisi ikan. Jenis ikan yang biasa digunakan untuk terapi yaitu ikan Garra Rufa,  spesies ikan tidak bergigi yang biasa ditemukan di wilayah Timur Tengah.

Terapi ikan bertujuan untuk menghilangkan sel - sel kulit mati dan sebagai hasilnya kaki anda akan terasa lembut dan halus

Manfaat Terapi Ikan Bagi Kesehatan

Terapi ikan dengan ikan Garra Rufa terapi untuk mengatasi masalah kulit terutama penyakit psoriasis, salah satu kondisi yang menyebabkan bagian kulit bersisik, menebal, dan merah. 

Dalam sebuah penelitian dilakukan pada 67 orang penderita psoriasis, berupa terapi berendam di kolam yang berisi 250 hingga 400 ikan Garra Rufa, dalam waktu selama 3 minggu. Dan selama 3 minggu tampak ada perubahan pada kulit mereka.

Selain itu, terapi ikan juga dapat menstimulasi peredaran darah dan memperlancar aliran darah, mengurangi bau kaki, dan menghilangkan bakteri pada kaki. Terapi ikan juga dapat bekerja pada titik - titik akupuntur yang terdapat dikaki sehingga dapat meningkatkan kesehatan sistem saraf, mengurangi kelelahan, dan merelaksasi tubuh.

Berikut ini Cara Agar Tetap Aman Saat Melakukan Terapi Ikan

Apabila anda penasaran ingin mencoba terapi ikan, ada beberapa hal yang harud diperhatikan, diantaranya:

• Ada baiknya hindari terapi ikan jika anda baru saja mencukur bulu kaki karena bila ada luka sedikitpun, kemungkinan dapat meningkatkan terjadinya infeksi.
• Bagi penderita diabetes, memiliki penyakit menular melalui cairan tubuh seperti HIV/AIDS dan hepatitis, memiliki sistem imun yang lemah, menderita infeksi pada kaki seperti eksim, dermatitis, psoriasis, sebaiknya hindari terapi ikan ditempat umum.
• Terakhir, pastikan tempat yang dikunjungi terjaga kebersihannya serta air di aquarium terapi ikan secara berkala diganti.