Sering anyang anyangan / beser saat hamil

By Rifaldi Abdul Ridwan
Sabtu, 21 Mei 2016 16:03:36

Sya mau tanya min , sya punya istri sedang hamil 2 bulan , skrang kehamilan nya alhamdulillah baik , namun skrang dia punya keluhan sering kencing . itu pnyebabnya apa ya ? bahaya gak pda kehamilan ? tolong solusinya

By Diane Rosse A.Md.Keb
Rabu, 20 Juli 2016 11:43:41

Anyang-anyang pad aibu hamil biasanya disebabkan karena kandung kemih tertekan oleh rahim yang semakin membesar, sehingga urinepun ikut tertahan. Hal ini dapat mengakibatkan rangsangan ingin buang air kecil secara terus menerus, namun tidak tuntas. Kondisi tersebut dapat membuat ibu hamil measa tidak nyaman, sehingga perlu segera diatasi.

Untuk mengatasi anyang-anyang pada ibu hamil, And abisa melakukan beberap atisp berikut :

• Perbanyak konsumsi air putih, minimal 8 gelas seperti yang banyak dianjurkan oleh pakar kesehatan


• Atur posisi tidur dengan memikirngkan tubuh ke samping kiri. Kemudian tekuklah kaki membentuk sudut siku-siku. Hal ini dapat mengurangi tekanan pada kandung kemih


• Kurangi aktivitas beray saat hamil


• Jangan tahan keinginan untuk buang air kecil


• Jaga kebersihan organ kewanitaan


• Lakukan senam khusus ibu hamil


• Mengonsumsikan ramuan herbal yang memiliki khasiat untuk mengurangi keluhan anyang-anyang. Pilihlah ramuan yang aman untuk ibu hamil

Selalu konsultasikan kondisi Anda dengan dokter atau bidan kepercayaan Anda. Semoga bermanfaat.