Penyebab ulu hati perih dan terasa panas seperti terbakar


Kurnia

By Kurnia
Jum'at, 02 September 2016 07:16:06

Selamat pagi,
Dari kemarin hingga sekarang ulu hati saya terasa perih dan kadang disertai dengan panas seperti terbakar. Sebelumnya saya sempat mengonsumsi makanan pedas dan es. Apakah disebabkan karena makanan itu atau ada sebab lain ?



Ana Rediana
Admin

By Ana Rediana
Rabu, 29 Maret 2017 16:00:33

Hi Kurnia,


Faktor penyebab terbanyak adalah refluks asam lambung atau naiknya asam lambung ke kerongkongan. Refluks juga dapat menyebabkan iritasi pada tenggorokan, sehingga terasa seperti ada yang mengganjal pada tenggorokan, suara menjadi serak, dan radang tenggorokan.


Pola makan dan stres juga dapat memicu gangguan pencernaan dan berujung pada gejala perut yang terasa panas. Ketika stres, kerja pencernaan jadi melambat. Akibatnya, orang yang stres makin berpeluang mengalami refluks asam lambung, sehingga menimbulkan mual dan perut terasa panas. Selain itu, beberapa penyakit yang menimpa pencernaan berikut ini juga dapat membuat perut jadi terasa panas.


Cara menangani ulu hati perih dan terasa panas seperti terbakar


Berikut adalah beberapa cara untuk meringankan rasa nyeri atau sensasi terbakar dalam perut.



  • Gaya hidup sehat, seperti menurunkan berat badan jika penderita termasuk gemuk atau obesitas, berhenti merokok, batasi konsumsi alkohol, dan lakukan olahraga teratur dapat memperbaiki kesehatan pencernaan.
    Pola makan sehat dan bersih, termasuk menghindari makanan pedas, asam, makanan berbahan tomat, bawang, mint, kopi dan coklat. Penderita disarankan untuk memakan kudapan yang hambar seperti nasi, jagung, atau biskuit.

  • Manajemen stres, dimulai dari berpikir positif dan melatih pernapasan. Ketika panik atau stres, ambil napas dalam-dalam. Teknik yoga, meditasi dan berdoa juga dipercaya dapat mengurangi stres.

  • Obat-obatan, seperti antasida dapat menetralkan sifat asam dari cairan lambung. Bila obat ini tidak mempan, biasanya dokter akan memberikan obat yang memengaruhi pabrik penghasil asam lambung sehingga jumlah asam lambung yang diproduksi berkurang. Dokter juga akan meresepkan antibiotik jika penyebab sakitnya adalah infeksi bakteri.



Balas Pertanyaan


Kirim Pertanyaan
Top