sakit kepala seperti ditekan disebabkan oleh apa ?

By Meliana
Rabu, 07 September 2016 08:59:27

Selamat pagi,
Saya ingin menanyakan apakah penyebab dari sakit kepala yang terasa seperti ditekan ? Sakit kepala ini sering dirasakan, terutama sesaat setelah bangun tidur. Adakah cara yang tepat untuk mengatasinya ?

By Diane Rosse A.Md.Keb
Kamis, 08 September 2016 14:42:54

Sakit kepala merupakan suatu kondisi terdapatnya rasa sakit di bagian kepala. Sakit kepala dapat muncul secara tiba-tiba, bisa dirasakan hanya beberapa jam bahkan beberapa hari. Sakit kepala sebenarnya bukanlah sebuah gejala penyakit yang serius, namun akan menjadi serius bila tidak segera diatasi.

Penyebab Sakit Kepala

Sakit kepala dapat disebabkan oleh berbagai hal yaitu diantaranya :

• Cuaca tidak menentukan


• Stres atau gangguan pada otak


• Gangguan hormon


• Kurang tidur


• Olahraga secara berlebihan


• Gerakan atau postur tubuh yang salah


• Aroma menyengat seperti minyak wangi


• Dehidrasi

Cara Mengatasi Sakit Kepala Secara Alami

• Pijat


• Peregangan


• Menggunakan es batu dengan cara menggosokan es batu kebagian kening , bagian samping dan belakang kepala.


• Minum banyak air putih


• Berbaring dengan kaki diatas


• Hindari cahaya terlalu terang


• Jangan melakukan aktivitas fisik yang berlebihan

Selengkapnya anda bisa baca artikel Cara Mengatasi Sakit Kepala Secara Alami. Terimakasih meliana, semoha dapat membantu.