asam lambung


Mutiara Gemstone

By Mutiara Gemstone
Rabu, 23 November 2016 13:09:26

apakah beras ketan hitam bagus dikonsumsi oleh penderita asam lambu



Diane Rosse A.Md.Keb
Admin

By Diane Rosse A.Md.Keb
Rabu, 29 Maret 2017 09:33:11

Selamat pagi, Mutiara Gemstone.

Asam lambung tinggi merupakan salah satu gangguan pada sistem pencernaan yang cukup banyak diderita oleh masyarakat. Asam lambung tinggi bisa dipicu karena makan tidak teratur, kurang olahraga, terlalu sering mengonsumsi alkohol, soda dan kafein, terlalu sering mengonsumsi makanan pedas dan asam, depresi, serta stress.

Beberapa jenis makanan tertentu memang bisa sangat mempengaruhi kadar asam lambung dalam tubuh. Mengonsumsi makanan yang tidak tepat akan mempengaruhi naiknya asam lambung dalam tubuh.

Beras ketan termasuk ke dalam salah satu makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita asam lambung tinggi. Beras ketan merupakan makanan keras dan sulit untuk dicerna yang bisa melukai lambung secara langsung. Mengonsumsi beras ketan juga akan membuat lambung bekerja lebih keras untuk mecernanya dengan cara meningkatkan produksi asam lambung.

Dengan menghindari makanan pantangannya, maka penderita asam lambung bisa menjaga dan mengontrol asam lambung dalam tubuh agar tidak kembali naik.

Artikel terkait :

Suplemen untuk Penyakit Lambung
Makanan Sehat untuk Penderita Asam Lambung



Balas Pertanyaan


Kirim Pertanyaan
Top